身高160~180，体重多少才算健康？你达标了吗？简单算一算

已经有许多临床研究发现，肥胖跟癌症有着密切的关系，例如子宫内膜癌、乳腺癌等，我们正常的BMI（身体质量指数）值为18.5~24，超过24就是过重了，日常生活中应该合理饮食，控制好体重，避免超重或肥胖。