【小布教你科学跑扬马·视频】如何做好赛前热身和拉伸？马拉松冠军手把手教你！

来源：【扬州发布】

4月16日，停办三年的扬州鉴真半程马拉松将正式回归。为了让广大跑友更加安全、科学地畅跑扬州“好地方”，扬州发布推出《小布教你科学跑扬马》系列视频，我们将邀请扬州各位运动专家，为大家带来详细的备战讲解。

扬州发布记者 傅春扬

视频 傅春扬 许天宇

制图 沈丹旎

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