又到了喝姜枣茶的季节
连喝3天身上很舒坦
食材：生姜、红枣为主料，红糖、枸杞、桂圆为辅料。
做法：1、生姜留皮切丝，红枣去核，冷水下锅煮。
2、加红糖、枸杞、桂圆等
姜枣茶，一般要趁热喝，早上喝，下午晚上不喝。
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一般每年立夏到三伏（5月5日-7月15日），这两个月的黄金时间，比较适合喝姜枣茶，尤其去年冬天和今年春天没养好的朋友，不妨趁这个时候吃一吃。
如果不想在自己搭配熬煮，也可以用这款配好的红糖姜枣茶，独立包装，直接冲泡即可饮用👇
【红糖姜枣茶】⬅️
连喝3天身上很舒坦
食材：生姜、红枣为主料，红糖、枸杞、桂圆为辅料。
做法：1、生姜留皮切丝，红枣去核，冷水下锅煮。
2、加红糖、枸杞、桂圆等
姜枣茶，一般要趁热喝，早上喝，下午晚上不喝。
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一般每年立夏到三伏（5月5日-7月15日），这两个月的黄金时间，比较适合喝姜枣茶，尤其去年冬天和今年春天没养好的朋友，不妨趁这个时候吃一吃。
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