在朋友圈分享健身进步记录，却被给了一记暴击

爱好健身的你，可能也遇到这种烦心事，难道我们真的不应该分享自己的健身成绩到朋友圈吗？

最近再某个平台上看到，有一位朋友一段时间喜欢分享自己的健身进步，跑步成绩，自己逐渐在成长，三公里、五公里、八公里、十公里等等，跑啊跑，跑的越来越多了。本来是一件多么高兴的事情，对于那些真正关心你的人，对于你的进步他们会感到特别高兴的。但剧情翻转了，这位朋友被他的一些朋友带粉性的批评了，有些人会说：跑这么点也发上来，配速太慢了等等。没有几个人站在他的角度看待问题，看到他的成长，反而反唇相讥。甚至有些人根本都不会锻炼，只是躺在床上发评论，还带有讽刺性质，这到底是个什么鬼？

实际上，一个残酷的真相是除了父母、至亲、伴侣和只有极少数的好朋友，会无保留的为你的成就而感到快乐。大多数人并不会如此，因为你的进步让他们感到不悦，你的进步，映射出别人这方面没进步；你的勤快，映射出别人的懒惰；你的快乐，映射出别人的不快乐。让他们不高兴了，当然发出来的评论也不能心平气和了，更不要说鼓励你的话。可能有些情商高一些的人就憋着不出声，也就是看到了你的状态，让他有些不悦，但情商低一点的，可能就会反唇相讥了。

朋友圈是个大杂烩，只有当你发了一些自己“倒霉”的状态，这才能引来一大票人点赞留言，更多的是凑热闹，看笑话。比如说今天真悲催，出门手机掉了；不小心摔破头等等。大家看到这些就会蛮“开心”的。

甚至有些人会觉得你是在炫耀，有这么一句话：当我想要和你分享一份喜悦却被看成一种炫耀，那该是多么孤独的事情。

如果你是一个健身爱好者，如果还是想发朋友圈记录自己的成长，那建议是只分享这个喜悦给需要体会你快乐的人，适度分组才是出路，让在乎你的人看到你的成长，让他/她替你高兴，记住你的的快乐只需分享给一些在乎你快乐的人！当然如果你仅仅将社交平台作为监督自己的一个手段，那就立下 flag 吧，继续分享你的健身记录，不要太多理会别人反面的评论。