又跪又熬又崩溃：叶童侯佩岑豁出去了，才知芒果对姐姐有多“狠”

新一期节目，女明星们着实圈粉。

本季年纪最大的姐姐叶童，在凭借一首《跳楼机》开启了个人的唱跳体验以后，一发不可收拾。

第四场公演，她不仅肩负重任参与了师姐帮唱和团秀共两个舞台，且两个舞台的表演形式，沦为唱跳。

和团队一起训练时，队员卡琳娜就担心叶童的精力不够，特地关心询问：“你什么时候练习那个舞？”

叶童调皮回答：“不关你事！”

玩笑之中，透露出的是她的干劲和自信。

的确，在备采之中，她也明确表示：“我想要告诉我的队员，这个队长，不是白当的”。

于是在训练过程中，她表现出的，是令所有人敬仰的意志力。

首先，团队一起欢迎师姐，大家为表客气，不断行礼，以至于身段越来越低，最后直接跪下，然后趴下。

在一群年轻人“瞎胡闹”之时，叶童并没有扫兴或摆架子，反而是彻底融入、毫无违和感。

62岁的她也毫不犹豫地跪在地上，甚至最后趴在了地上，大有一副“老顽童”模样。

不过娱乐归娱乐，但凡训练起来，叶童就好像变了一个人。

要知道，和她一起进行师姐合作秀舞台表演的，是唱跳经验丰富的李斯丹妮、何洁，以及舞蹈学习能力很强、正年轻气盛的VAVA。

这阵容，对于本季任何一位非专业唱跳出道的姐姐而言，都是不小的压力。

然而叶童从头到尾都没喊过一声累，甚至整个练习过程中，大家也根本没有因为叶童而放慢进度，可想而知她个人的努力程度。

连队员们看到都很心疼，不停给叶童送去零食补充体力、让她歇一歇。

然而每一次，叶童都会非常坚定表示：可以练习、可以往下走。

也正是因为她的突破，在队长合作秀中，四个人为团队赢得了830分的好成绩。

当大家都在肯定叶童的进步时，她却非常谦虚：“如果你们看到了我的进步，就是VAVA给的，是师姐给的”。

有如此的做人做事之道，也就不难怪叶童本身实力平平，姐姐们却争相想要进入她的团队。

队友们一个都不忍心提前回宿舍，而是全员陪伴叶童，究其原因，想必也是打心底里对叶童敬仰、尊重。

至此，不得不说，叶童能够多次连任队长，实至名归。

而作为其“小帮手”的李艺彤，也终于让人看到了她的发光处。

初来节目时，她断言：自己不会翻红成功，因为要红早就红了。

包括在初期的比赛中，她即便当选了队长，也表现得十分内向且不自信。

但是这一次，在队长叶童离队参与队长秀训练时，团队剩下的蒋一侨、江一燕等人因为练舞不理想，状态非常不好。

期间，是李艺彤一直输出正能量带领大家训练、鼓励大家、指导大家的舞蹈动作，同时还不忘在队长叶童等人回来时，贴心为她们倒好了洗脚水。

正如叶童所说，虽然她年纪不大，但是处事很成熟，能有如此诚挚的队友，无疑是给团队带来了极大的动力。

除了这两位，这次不得不提的还有一位姐姐，她就是陈德容。

众所周知，从节目开播以来，她就一直处在被质疑、被议论的风口浪尖。

最初和王蓉黄英组队，明明舞蹈动作不难，陈德容却跟不上，而当下的她也没有打算加练，而是觉得队友应该理所应当地体谅、迁就她。

为此，她还和王蓉起了争执，网友们纷纷指责她：公主脾气太大、想要享清闲就趁早退赛。

但陈德容并未因此做出改变，到了第二次公演，和吴宣仪VAVA组队，她并没有遇强则强，而是在团队里“划水”。

这一次公演，她又闹脾气了，委屈诉苦称没人理解她，觉得自己太孤单了，觉得自己很无力。

到了正式表演时，大家对比同队吴宣仪VAVA的舞蹈难度和陈德容随意的挥手，纷纷摇头：就这，你说吃不下来、做不到？到底有没有用心。

本以为整个赛程，陈德容的状态也不过如此了，然而这一次，她却做到了令人刮目相看。

虽然团队选择的《下一个天亮》是一首慢歌，但在大家的强烈要求下，节目组还是给她们加入了舞蹈动作。

对于这个变化，陈德容不但没有反对，反而表现得很积极，不仅在训练时间认认真真，甚至回到宿舍，51岁的她，可以加练到凌晨2点多。

此举令不少网友们直呼：“这还是陈德容吗？”

可以看得出，她已经发自内心做出了改变，而之前口口声声说着自己做不到，其实只要用心，她就能做到。

因此，观众们对陈德容的印象和评价，也在潜移默化地发生改变。

同样在这个组，一向乐观的侯佩岑却有些崩溃。

起初队友们商量谁出战参加师姐合作秀时，侯佩岑表示：只要团队需要，我可以试试。

而在大家印象中，在《浪姐》舞台上，侯佩岑也并非第一次参与唱跳舞台，所以本以为这一次的唱跳于她而言也不是难题。

但是偏偏同台的另外三位姐姐：陈昊宇是上一季冠军，唱跳全能，陈丽君本来就是专业出身，吴宣仪就更不用说了。

跟这三位姐姐站在一起训练，她几乎是还没学会一个动作，人家几乎都已经会了整支舞蹈。

这样的对比之下，侯佩岑压力巨大，即便是陈昊宇提出用0.8倍速练习，她也学得很吃力。

在队友探班之前，她一直在努力调节自身情绪，表现得很积极，但是看到管乐邓萃雯等前来陪伴，她的眼泪终于忍不住掉下来了。

这是在节目里侯佩岑第一次崩溃，而她的崩溃，也让观众们真真正正感受到了节目的强度之大。

见此情景，陈昊宇和陈丽君在宿舍聊天时也回忆起当初，而陈昊宇一番话，的确是颠覆了观众的认知。

她说：想起当初比赛时，只有一公稍微轻松一些，越到后面越难，每天联系到很晚，第二天早上还要起来做妆造，所以可以睡觉的时间只有3个小时。

的确，不少上过《浪姐》节目的女明星都透露过，这个节目真的累。

众人本以为是女明星们矫情，又或者只是学习舞蹈所以运动量大，但真的没想到，她们在参赛期间，只能有3小时的睡眠时间。

这个强度，恐怕真没有几个普通人能接受。

而正因为时间紧任务重，大家每天生活、工作在一起，吃在一起、住在一起，所以也就培养出了更加紧密的感情。

萨顶顶爆料，当初的她们，关系好到什么程度？

可以三个人同时使用厕所，一个在上厕所、一个在刷牙、一个在洗澡。

听了此话，大家才终于明白陈昊宇为何多次感叹：这种感受，只有在《浪姐》才会体会到。

至此，我们不得不说，当下看《浪姐》，真的算是台上比台下更精彩了：

精彩的不是女明星的暗潮汹涌，而是女性之间的动人友情。

很多明星爆料过：大家一起拍戏，拍完就完了，只是同时关系，可能几十年都不会联系。

但是《浪姐》却不一样。

我们可以看到，《大碗宽面》组的姐姐们直到现在也在频繁聚会、一起旅行。

甚至开启了属于她们自己的小节目。

萨顶顶也会毫不掩饰说，节目过后，大家经常联系，她还会到柳岩家做客，她们也会一起去何洁家吃饭。

另一方面，细心的网友还发现，不少姐姐参加完节目以后，找到了自己人生的意义，会更加关注自己的梦想、更懂得怎么爱自己。

所以龚琳娜选择了做自己的大女主，黄圣依也从《浪姐》以后，重启了自己的全新人生和事业。

而这些姐姐们引以为傲的“内娱友情”“女性力量”，正是芒果台《浪姐》系列综艺的“杀手锏”。

不少港台艺人到内地发展参加真人秀，他们会说：内地的压力真的不大。

比如当邓萃雯顶着一把年纪不停为团队的游戏做贡献时，她会不忘告诉大家：不要小看香港女生。

那是因为当初年轻时候，她们经常拍戏到半夜甚至连轴转，胡杏儿也透露过，自己根本没有喘息的机会。

但是内娱的综艺不一样，大多数都有剧本、都悉心照顾着明星们，都是小强度但挣大钱，明星们一点点不舒服，就可以提前下班休息，随便营业一下，就可以得到不少追捧。

于是不少人成了“综艺咖”，毕竟边玩边赚钱，谁不愿意。

但是芒果台是真的给女明星们上强度：

一来是让一些非专业领域或者年纪稍长的姐姐们挑战自我，在镜头前，她们不行也得行，甚至会在高压下，暴露真实的素养和状态。

二来，无论是谁，在同甘共苦、朝夕相处下，大家总会结下不一样的友谊。

于是《浪姐》也创造了独属于这个节目的回忆和情感。

都别说对于观众了，于明星而言，她们每次回归，都像“回娘家”一般，足以见得这个节目对于她们人生的影响。

想必这就是《浪姐》节目真正的“杀手锏”吧。