黄皮果原来有那么多功效

广西地处亚热带地区,水果在中国都是十分有名 ,大家都说广西是"水果王国",是因为这里出产的水果不仅种类多,数量也多。来到广西,水果多到让你吃得过瘾,吃得爽。


【黄皮果】

素有"果中之宝"美誉的黄皮果,含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,果皮及果核皆可入药,有消食化痰、理气功效,吃起来生津止渴解暑气。它的叶子也非常有益,有疏风解表、除痰行气的功效,用于我们治疗流行性感冒,他的也是用于治疗流行性感冒以及小便不畅,它的根也能够治疗我们的气痛、疝痛,还可以缓解我们发生中暑,中暑时给几个黄皮果也可以解除这些中暑的症状。

黄皮果的食用方法:黄皮入菜最常见的是和肉类相搭配,黄皮焖排骨、黄皮碌鹅、黄皮蒸鸡......烹调时只需用小刀从黄皮根部开一道小口,挤出果核,将肉与果皮一起采用,便成一道开胃好菜。

除了入菜,黄皮还被用来加工果脯、果酱、饮料、蜜饯等。

黄皮果酱食用方法:卷筒粉,肠粉,饺子,万能蘸料,稍微用冷开水稀释一下更容易控制咸度!

味道是咸甜口的,不会像麻酱的口感那么厚重,还是比较清爽的。


如果有咳嗽的话,连皮一起嚼可以止咳(亲测有效!之前咳嗽好厉害)关键,热量低,还有很多的维生素 C !

小贴士:

黄皮果性凉,脾胃虚寒的人或患有胃炎的人应注意不可多食黄皮果,否则容易造成腹泻

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