大爷大妈公园奇葩的锻炼方式，简直不要太硬核！

夏天来了，大爷大妈们又要开始锻炼了，太极拳、广场舞、扭秧歌各种花样频出，当然也有一些大爷大妈的锻炼方式跟别人不太一样，看起来比较奇葩，比如这样：

今天小编就带大家盘点一下，公园里大爷大妈的奇葩锻炼方式

树上悬挂的牵引装置，大爷说这个可以调节颈椎病

看了大爷的锻炼方式，我不得不竖起我的大拇指

当然这都不算什么，像下面这种都是大爷大妈的基本操作

如果你以为这就是极限了，那你真是太看不起大爷大妈了，给你上点难度，杠上开花来一个。

技术性如果没什么，给你来一个传统功夫铁头功、铁布衫

一个人太无聊了，必须拉上好兄弟

在这里小编要提醒大家了，适当锻炼身体可以增强抵抗力，叔叔阿姨们要量力而行，运动还是简单方便的比较好，也适合老人家目前的年龄。

【话题讨论：如果您也有晨练的习惯不妨跟我们一起讨论讨论看看哪种晨练方式比较合适】