xbox怎么删登入位

Xbox账号新的使用规则，看着很无厘头，账号可以同时登录多台主机？然后游戏只能在一台机器上玩。如果你和朋友共享游戏，你要怎么确定你的现在登录是可以玩游戏的？难道每一次都要给朋友发个信息，我要玩游戏了，别登录别玩？
相比以前，账号一异地登录游戏就直接退出来说，现在的这个规则完全摸不着头脑。