青皮陈皮都是橘皮，功效大不相同：气滞就用陈皮、气结就用青皮！

有人说分不清陈皮和青皮的区别，两个不都是橘皮么？这显然是不了解中医，虽然都是橘皮，但功效大不相同，简单来讲：气滞就用陈皮、气结就用青皮！

陈皮很多人都知道，尤其是脾胃的方子里面都能见到陈皮的身影，比如二陈丸里面的主药就是陈皮和半夏，两个都是理气化痰的，陈就是陈旧、陈久之意，意思是放的越久越好；再比如六君子汤（四君子+二陈丸组成），其实就是健脾补气化痰于一体的，所以陈皮主要的作用就是理气

那理气有什么用呢？目的是恢复气机，让它们该升的升、该降的降，比如你气机上逆、气机郁滞出现了打嗝、反酸、嗳气、食欲不振、胃胀胃痛等，也就是胃气郁滞不降了，这时候就可以用陈皮加上生姜，生姜能温胃散寒，陈皮理气健脾助消化，等胃气不逆往下降了，症状就好转或者消失了；如果有积食的，还可以加上保和丸、焦三仙，总之这就是陈皮理气的作用

而青皮是橘子未成熟的皮，不管是橘子、桔子、橙子，只要是没成熟的时候都是青色的，所以它就好像年轻人一样，它的冲劲很大，比陈皮理气的力量更猛，所以中医又叫做破气，就是说平时的时候不要去用它，有气结的时候再用，比如咽喉部位的阻塞感、胁肋胀闷疼痛、胃脘部的闷痛、暴躁失眠等等，因为它疏通的力量很强

所以当你跟人吵架或者被一些烦心事给气到了，这个气在胸口堵住了，一想起这件事就疼痛，甚至难以入睡，这时候你用陈皮就不行，得放青皮下去，一下子就能帮你把气结给疏通开了，所以说气结用青皮

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