阿里员工自曝：白天得知绩效3.25，彻底绷不住了，自己太失败了

最近，一个帖子在网上火了，看得人心里五味杂陈。

发帖人强子是阿里的一名老员工，兢兢业业干了十年，最近却因为绩效问题陷入了深深的焦虑。

白天刚被新领导旁敲侧击地质疑“年纪大了，是不是跟不上时代了”，晚上回到家，

看到蹒跚学步的儿子和正在做饭的老母亲，强子顿时觉得鼻子酸酸的，再看看手里3.25的绩效评分，强烈的失败感让他彻底破防了……

上有老下有小，房贷车贷压得人喘不过气，曾经的雄心壮志被现实磨平了棱角，曾经的满腔热血也被生活浇了一盆又一盆的凉水。

35岁，曾经以为是而立之年，如今却成了悬在头顶的一把达摩克利斯之剑，让人焦虑、迷茫，却又无可奈何 。

在互联网行业，35岁似乎成了一道无形的门槛。

体力和精力大不如前，学习新技术的速度也比不上年轻人，再加上上有老下有小的生活压力，不少中年职场人都陷入了深深的焦虑和自我怀疑。

强子的遭遇，也引发了网友们的共鸣。

有人说：“感同身受！每天加班到深夜，回到家还要辅导孩子功课，第二天顶着黑眼圈去上班，真的太难了！”也有人说：“中年危机就像是一座大山，压得人喘不过气来，不知道什么时候才能看到希望。”

中年人的困境，究竟从何而来？

一方面，随着年龄的增长，体力和精力不可避免地下降， 记忆力也不如从前，曾经熬夜加班是家常便饭，现在却只想早点回家休息 。

与此同时，曾经那些未实现的理想和目标，也开始在脑海中翻腾，让人感到迷茫和焦虑。

另一方面，外部环境的压力也在不断增加。

上有老下有小，房贷车贷，每一项都是沉重的负担。

职场上，年轻人不断涌现，竞争越来越激烈，升职加薪也变得越来越困难。

面对中年危机，该如何应对？

没有人可以永远年轻，衰老是每个人都要经历的自然规律。

与其焦虑不安，不如坦然接受，把更多精力放在提升自己、享受生活上。

不要把所有压力都扛在自己肩上，要学会向家人倾诉，寻求他们的理解和支持。

最重要的是，要保持积极的心态，不断学习新技能，积极转型。

时代在发展，社会在进步，只有不断学习，才能跟上时代的步伐。

中年危机虽然痛苦，但也是成长的机会。

只要我们调整好心态，积极应对，相信未来依然充满希望！

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