乒乓找教练：一句话搞懂冲上旋和拉下旋动作的区别！

打乒乓球什么是“拉”,什么是“打”,什么是“攻”,运用场景是什么,发力方向和板形区别是什么?根本没弄清,击球时...

本组是丁宁反手拉球的技术动作,其中板形的调节起到了控... 把身体动作做充分 丁宁在准备中更多使用了身体的动作:沉...

乒乓球中的正手弧圈球技术是一项需要精准控制与身体协调发力传递的高级技巧,但是只要掌握了正手拉下旋球的技术,...

直板的推挡跟这个有点不同,无论是单面的推挡还是直板横打的推挡,主要都是以挡为主,手腕比较固定。2.反手拉球跟推...

自2002年起,受《乒乓世界》编辑部之邀,陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。 他乒乓球履历多彩独特,教...

不管你是拉、是冲、甚至是蹭,你必须要会把下旋球回过去。并且做到不下网,有落点意识,有旋转,有威胁。下面我就蹭...

2.拉冲下旋反手拉冲下旋球,包括反手搓球,这两项技术与上边不同的是慢引拍,是建立主动发力最关键的步骤。刚开始的...

虽说现在的球节奏快了,都在上升期击球,可乒乓球终归是有... 无论是拉,是冲,还是蹭,我们必须得有一板起下旋的手段!起...