用心理学专业术语解释:你为什么给失败的自己找借口



我们不难发现人总是会在失败后给自己找借口,而且这些借口有时候在事情还没失败以前,我们就已经找好了。

学生的借口一般是应付考试,在考试以前可能就感觉自己最近没有好好学习,为了避免被家长、朋友认为是自己不努力或者笨,他会给自己找借口,试图解释就算自己考不好也是有原因的,比如自己最近有点感冒,状态不好,宿舍周围总是在施工,影响了考试期间的休息,在家最近和家人吵架了,最近分手了之类的,这些理由他会提前和周围人说,并且预测说自己这次肯定会考得一塌糊涂。就用这样的方法让周围的人知道,考差是因为这些原因,而非自己本身。


同样在创业人群中,在预计自己的生意发展不顺的前提下,他会和周围的人开始谈论最近市场不景气啊,疫情影响真的太大了,店租又要涨价,店铺的人流量太少之类,这些说法是真实存在的,但他会下意识的避开与自己有关大的原因,譬如他不会讨论自己对店铺的管理是否合理,对目标行业的深入了解,目的是让别人相信创业失败的主要原因不在自己身上。



这种情况,心理学上称为““自我障碍””,是指人们提前准备的,用来解释自己预期失败的一系列行为,这是由于人们对自我形象的关心,当我们遭遇可能失败的困境时,我们就会使用这种策略,使别人不把失败归因到我们缺乏能力,而如果成功了,别人就更能把成功归因为我们能力出众。

这种想法同时涉及了另一种心理学的说法,““自利偏差””也称为自我服务偏差,是指当我们加工和自我相关的信息时,一边轻易地为自己的失败开脱,一边欣然接受成功的荣耀,这就是为什么人们会用“自我障碍”的策略。


文章内容参考社会心理学(第四版)

举报