这七种食物，被称为天然胰岛素，糖友赶快收藏！

糖友喜欢的 7 种食物，被称为天然胰岛素。

说说糖友喜欢的 7 种被称为天然胰岛素的食物！

1. 第一个就是山药。山药可以起到降糖止渴，补肝肾的作用。一般可以搭配黄连共同煎煮，起到清热祛湿，健脾补肾的作用。

2. 第二个就是西洋参。血糖高的朋友可以每天含这么几片西洋参，可以益气养血，对于口干口燥，还有气虚的朋友非常有帮助。

3. 第三个就是枸杞。枸杞可以滋补肝肾，搭配麦冬在一起，起到滋阴补肾的作用。

4. 第四个就是麦冬。麦冬可以清肺润燥，糖尿病的患者可以经常喝一些麦冬茶，效果非常不错。

5. 第五个就是百合。百合可以安神静气，特别是有口干咽燥，经常干咳的人，每天可以吃一点，起到润肺止咳安神的作用。

6. 第六个就是桑葚。桑葚的营养价值非常的高，它可以增加人体的免疫力，同时还能够预防贫血。

7. 第七个就是甘草。它可以清热解毒，止咳化痰，而且还可以预防肿瘤。糖尿病患者出现周围神经疼痛时候，用甘草配上枸杞麦冬一起煮水喝，对大家还有很大帮助的。