中考体育考试改革到底改了什么，你关心的都在这里……

《梧州市初中学业水平考试体育与健康考试改革实施方案（征求意见稿）》近期已向社会公开征求意见，该方案计划从2025年秋季学期入学的七年级学生开始实施。改革后，中考体育考试由集中考试和过程性评价考核两部分组成，总分提升至100分，计入考生初中学业水平考试总成绩。

怎么改？

中考体育考试改革从2025年秋季学期入学的七年级学生开始实行，改革具体体现在以下几个方面：

一、体育考试由集中考试和过程性评价考核两个部分组成，集中考试90分，过程性评价10分，总分100分，计入考生初中学业水平考试总成绩。

二、集中考试部分。考生在三类考试项目中各选一个项目参加考试，每项30分。第一类有女子800米跑步、男子1000米跑步、4分钟跳绳，任选一项。第二类有50米跑步、立定跳远、原地双手正面投掷实心球、女子1分钟仰卧起坐和男子引体向上，任选一项。第三类有篮球绕杆跑、排球垫球、足球绕杆跑和50米游泳（姿势不限），任选一项。也就是说每个学生总共考三个项目。

三、过程性评价考核部分。由学生日常参与成绩和国家学生体质健康标准测试成绩两个部分组成，分别是3分和7分，总分10分。日常参与是指学生从七至九年级，每学年参与体育课、大课间、课后锻炼一小时的情况按及格、不及格记录，三年累计最高得3分。国家学生体质健康标准测试成绩是指学生从七至九年级，每学年参加《国家学生体质健康标准》测试的成绩按良好等级以上、及格和不及格分别计不同分值，三年最高得分7分。

中考体育改革引起了不少家长和学生的关注。大多数学生都认为这有利于自己的学习和锻炼，希望能够从这次改革中得到收获。不少家长也表示会有意识引导孩子练习考试项目，但也有部分家长和学生表达了担忧。

　　体育中考的分值占中考总分比重变大，引起不少家长热议，而考试内容的变化，更是让家长开始盘算孩子“备战项目”的可行性，希望提前做准备，拿个好分数。

　　当前，中学体育考试包括必考项目两个，1分钟跳绳和掷实心球，以及选考项目，从50米跑、篮球运球、排球、足球运球、立定跳远、800米跑/1000米中选择一项。

　　从今年秋季学期入学的七年级学生开始，跳绳从必考项目变成了选考项目，时长也从1分钟变成了4分钟。对此，家有三年级小学生的家长李先生表示有点担忧，1分钟时间跳绳会比较容易取得好成绩，而4分钟则更有难度，“跳得又快又持久，不容易”。

　　游泳项目的增加，也令人关注。学校是否具备游泳场馆、是否开设游泳课、是否有足够的游泳课老师、是以必修还是选修方式开课选课等，都是家长关注的焦点。“游泳有利健康，如今即将加入中考体育项目，我会考虑给孩子报名一些游泳培训课。”家住长洲区新闻路的市民黄先生说。还有部分家长认为，这次中考体育改革，将会对学生的兴趣项目产生指挥棒的作用，家长会有意识让孩子练习考试项目，做到有备不惧。

解读：

发挥导向作用，坚持学生健康第一

实施体育考试改革，是全面落实全国教育大会精神，坚持学生健康第一的具体举措。梧州市教育局基础教育科相关负责人介绍，中考体育分数由现行的75分提至100分，比重加大，旨在通过发挥考试的导向作用，上好体育与健康课，让学生积极参加体育锻炼，掌握运动技能，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

　　在集中考试方面，相比现行的中考体育方案，增加了女子1分钟仰卧起坐、男子引体向上和50米游泳。其中，前二者属于爆发力类项目，后者属于技能类，可选项目增加，学生可依据个人兴趣爱好和特长，作出更有利于个人发展的选择。

　　至于跳绳项目时长的增加，是从考量学生耐力角度出发。第一类有女子800米跑步、男子1000米跑步、4分钟跳绳，跳绳时长增加，可以让三个项目的运动考核时长基本持平，突出侧重耐力考核的特点。根据梧州市初中毕业升学体育与健康考试项目评分标准，这三个项目完成时长在3～5分钟。

　　新增的游泳项目是亮点。梧州地处三江交汇处，水资源丰富，泳池场馆丰富，且该项目在我市的群众基础好，是一个贴近地方特色的体育项目。据了解，将游泳课列入校园体育课并非首次，在20世纪90年代，我市有多所中学开设过，取得了良好效果。目前改革的具体细则暂未确定，但是倾向于在部分学校开设游泳课，特别是靠近游泳场馆的学校，让2025级七年级学生在学校可以学习游泳技能。待条件成熟后，再将试点覆盖面扩大，让更多学生受益。　　

　　中考体育考试改革牵涉到千家万户，该方案是学习参考了上海、深圳等先进地区的做法，也在我市多所学校进行了全面调研，目的是促进学生德智体美劳全面发展。“总的来说，这次体育中考改革，可选项目更多，更有利于学生个性化发展，家长可以适当放松心态。”市教育局基础教育科相关负责人表示，改革后的中考体育考试更加体现“健康第一”“以人为本”的育人理念，体现出全过程育人、综合培养和个性化发展三大特点。

考试分数不是最终目的

健康才是最重要的

大家都要记得

因人而异适当锻炼

渐渐养成坚持运动的好习惯哦

记者：莫小洪 通讯员 陈以佳