「提醒」用“封口贴”治孩子口呼吸？不行，得这么治

我们知道，口呼吸会导致面部变形。因此，有个别家长买来“封口贴”，希望孩子能闭嘴睡觉。长春市口腔医院医生表示，口呼吸确实会对孩子的口腔卫生健康和面容发育造成影响，但要到正规医院检查后，再根据具体情况帮助孩子改变口呼吸的习惯，切不可擅自利用某些手段强行改善。

什么是口呼吸

正常情况下，人在睡眠时，鼻呼吸的自然表现是上下唇微微闭合，气流通过鼻腔很自然地交替。口呼吸是指睡眠时不用鼻子呼吸，而是张开嘴巴呼吸。

孩子为什么习惯口呼吸

如果孩子习惯用口呼吸，可能有两点原因：

一是同新闻中提到的原因相同，孩子患有腺样体肥大、鼻息肉、鼻腔隔偏曲、鼻甲肥大等疾病，导致上气道阻塞。

二是不存在疾病原因，是习惯所致。

口呼吸的危害

鼻呼吸对吸入的空气有湿润温暖和过滤杀菌作用，对面部发育有促进作用。鼻呼吸时，唇部闭合、舌位上抬，使得面部发育协调美观。

当孩子出现不得不用口呼吸的情况时，下颌骨向下旋转，舌体被牵引向下不能放在颚部，面部垂直高度增加，面颊部肌肉力量增强，牙弓内外侧的肌力平衡被打破。所以，会造成开唇露齿、牙齿外突、面部狭长、口唇厚而干、上唇短翘、下唇外翻、无精打采、表情呆滞，严重影响美观。

在孩子的生长发育过程中，口呼吸对面型有着非常重要的影响，以下面一组案例为例：左一图是小男孩10岁时候的样子，还是一名五官端正的“小正太”，此时他开始罹患鼻部疾病，开始用嘴呼吸。右图是他7年后的样子，可以看出面型拉长，下颌后缩，眼角下垂。

孩子口呼吸怎么办

当发现孩子已经存在鼻呼吸费力、睡觉张嘴、睡眠打鼾、睡眠不宁、喜俯卧睡觉等情况，家长一定要高度重视：带孩子先到正规医院耳鼻喉科检查，看是否是气道阻塞原因引起的口呼吸；排除气道问题，可带孩子到正规口腔医院口腔正畸科，由正畸医生指导纠正口呼吸，最后锻炼肌力平衡，促进牙弓协调发育，帮助孩子拥有完美面型。

文章来源：转载·长春e健康

审核：怀楠

监制：王林 郝峰

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