养肺的一个动作，每天五分钟，疏通肺经，提高免疫力，延年益寿

原创2023-09-04 18:17·梁先生养生课

视频加载中...

举报

猜你喜欢

肺气足，脸红润，1个动作，拉伸肺经，增强肺气，皮肤光泽有弹性
01:52
肺气足，脸红润，1个动作，拉伸肺经，增强肺气，皮肤光泽有弹性
一个动作打开肺经开关！经络通畅了，睡眠香甜，人更健康
02:41
一个动作打开肺经开关！经络通畅了，睡眠香甜，人更健康
动动大指和小指，疏通肺经，身体越做越健康
04:58
动动大指和小指，疏通肺经，身体越做越健康
肺部不好的人，每天敲打5分钟，疏通肺经，肺越来越健康
01:07
肺部不好的人，每天敲打5分钟，疏通肺经，肺越来越健康
肺经一堵，全身易结节，1个动作每天5分钟，让气血流通起来散结节
03:11
肺经一堵，全身易结节，1个动作每天5分钟，让气血流通起来散结节
有1条“养肺经”，每天揉10分钟，疏通堵塞点，肺经畅通，皮肤好
02:12
有1条“养肺经”，每天揉10分钟，疏通堵塞点，肺经畅通，皮肤好

相关推荐

肺最喜欢你做这4件事，最喜欢你这样拉伸肺经，建议收藏好！
除了以上这4点,平时还可以多做这2个动作帮助疏通我们的肺经,保养我们的肺脏!动作1:拍肺经建议早上7-9点这个时间...
养肺就要“敲”肺经，每天按摩这两个穴位，疏通经络，补肺气
而肺经就是通往呼吸健康的“生命线”。从胸口的云门穴起,经由天府穴、尺泽穴,一直延伸到大拇指根部。它的作用可...
反复咳嗽不见好？老中医教你一个直达肺经的穴位！
4、肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、支气管哮喘、肺... 使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显降低气道阻力。 俞...
养命先养肺！2个动作，帮你锻炼肺部功能，缓解咳嗽
帮助您通过运动缓解咳嗽 锻炼肺部功能 具体怎么练呢? 赶... 这个动作是靠牵拉肺经来帮助我们调理肺部功能,注意一次...
每天抽出30分钟推肺经，理顺一身滞气，对任何结节、囊肿都有效！
多推推肺经,如同给全身气机来一场大疏通,让气顺畅地跑起来,各个脏腑都能被滋养得妥妥帖帖。操作很简单,每天早上...
每天坚持一个小动作，竟可打通身体6条经络，通血管、强肝肾、健腰腿
它们分别是手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳... 简单动作蕴含大智慧既然经络如此重要,那么如何保持它们...
支气管扩张，春天"最护肺"的土法子！止咳化痰一招灵，关键不反复
肺经走向拍打至拇指少商穴,重点叩击孔最穴(止血要穴),每次108下。这个动作堪比给肺经做" 管道疏通" 。治疗效果如...
“咳”“痰”“喘”，肺不好！手部三穴帮助提高肺功能
浊气交换的通道。养肺不仅可以改善肺的功能,还可以促进... 在我们大拇指沿线上有三个手太阴肺经的穴位,分别是少商...
早起一套顺气操，提心气、养肺气、只需3分钟，胜过晨跑5公里！
通过特定的动作刺激经络、穴位。每天只需抽出几分钟时间... 通肺经,强肺气这套开胸顺气操,其主要功效在于强肺气,每...
经常吸烟肺受伤？手上1处每天按揉5分钟，清肺养肺
鱼际穴,属于手太阳肺经,在我们手掌第一掌骨的中点桡侧,按的时候,用另一只手的大拇指用力掐按,能够疏通经络、解表...