在培养伍兹体系中，什么才是真正的专注力？

在你的印象中，如果孩子静不下来，40分钟都坚持不住，你是不是就判定孩子的专注力不太好了？

高尔夫球员想要打出令人艳羡的好成绩，专注力是必不可少的。在培养伍兹教学体系中，同样鲜明地指出，青少年高尔夫的培养不能缺少专注力的培养。

那么，保持安静、长时间坚持是否就是孩子专注力的标准？伍兹的启蒙教练Rudy老师提出了不一样的观点。

Rudy老师分享道，其实在伍兹小的时候，他并没有表现得比其他孩子更加专注。

但他会用心感受自己所做的事情，该玩的时候，他会玩得很开心，到处逛来逛去，追着小鸟或者鸭子玩，大声欢笑。到该击球的时候，他就会专注击球。伍兹小时候也并非在40分钟内一直保持安静、认真打高尔夫的孩子。

我们一直的固有认知是，孩子应该在训练过程中非常严肃认真的。但传奇如伍兹，他小时候在很多人看来，并不是那么认真专注的。他会在击球时保持高度专注，结束击球后，他就开始放松玩耍。

提供孩子一个轻松自在的积极教学氛围，而非强调严肃认真，是Rudy老师青少年高尔夫教育的理念，在我们培养伍兹体系与课堂实践中也都有所体现。

在兴趣培养阶段，让小朋友喜欢上高尔夫课是重点。当孩子的只围绕着学习高尔夫转时，孩子就会变得力不从心，甚至很可能就会产生厌恶情绪。

所以在培养伍兹的教案以及课堂中，我们需要把一些击球原理要素的训练，用游戏的方式呈现出来。孩子在上课的时候，就不会觉得自己在很枯燥地练杆，反而会认为自己一直在玩耍。

当孩子是很愿意去训练一个项目时，他的大脑是很投入的。而如果是灌输式的，只有教练一直说，孩子没有自己的思考，那么孩子就不会很投入地训练，效率及兴趣都会受影响。

在培养伍兹体系中，我们强调提高孩子的专注力，并不是让孩子不管何时何地，都要保持高度集中，而是让孩子在想高度集中的时候，他能够轻易地切换，并从容地调整自己的状态，让自己沉浸在思考之中。

无论是成功的球员，还是成功的人生，都需要具备有高度的集中注意力。而最好的注意力启蒙就在轻松自在的教学氛围中，在游戏引导中。

任何球员的成长，都需要有好的体系。也是因为在好的体系中，才能有标准，才能有标准化测试评估，我们才能清晰看到孩子的成长。

希望中国的高尔夫学院都能使用培养伍兹的教学体系。

希望中国的孩子都能在培养伍兹体系中全面成长，科学训练。

培养伍兹体系，我们一起为中国青少年高尔夫教育事业贡献力量。