为什么我的宝宝耳朵听不进去，不听指令，经常摇头晃脑，有时候乱动坐不住，又有时候胆小不敢尝试新鲜事物，等等。

这个时候我们可以考虑宝宝是不是前庭失调了？

前庭失调是一个新名词吗？对于育儿的我们来说确实是新的接触，前庭失调的宝宝有哪些表现呢？

前庭觉是什么？

前庭觉位于耳内，负责感知身体位置、速度变化和重力方向的“总指挥”，前庭觉掌握着孩子的平衡、身体姿势等功能。如果前庭觉发育不足，可能出现平衡感不良晕车、方向感差、运动笨拙，注意力不集中等行为。

我们先来给宝宝做一个测试吧：

1，注意力不集中、注意力分散、爱做小动作；冲动、规则敢不好。

2，话多、任性、易兴奋；听而不闻、不听指令、好动不安。

3，胆小、时时过于小心，怕悬空、怕高、怕快速移动。

4，自控能力差、情绪不稳定。

5，精力旺盛、走路摔倒、平衡感不好、协调控制不好、精细动作不好。

6，写作业慢、写一会儿玩一会儿。

7，阅读调行漏字，马上教马上忘。

8，容易晕车。

9，空间感不好。

10，b，p,6,9不分，左右不分。方向感不好。

家长自测方法：

以上10条失调的体现，根据孩子的表现，每条评分是：从不（0分），偶尔（2分），经常（3分）。

自测标准：10-15分家长要留意，15分以上需要训练，分数越高越严重。

有时候孩子这些让家长生气的行为，可能是孩子身体发育出现了小问题，我们先不要着急，可以从生活中来锻炼，慢慢改善孩子前庭觉失调的表现。

前庭失调别慌！居家训练方法来啦！

1，荡秋千

游戏目的：

锻炼宝宝的平衡能力，感觉空间变化。

小月龄的宝宝，可以家长用毛巾或毯子包着，像摇篮一样，让宝宝体验荡秋千的感觉，大一点的宝宝可以在小区或者公园玩荡秋千、吊床等。

2，旋转

原地旋转：

让孩子平举双手，在原地缓慢旋转，比如先顺时针转5圈，再逆时针转5圈，根据孩子耐受程度逐渐增加圈数。

旋转座椅：

让孩子坐在可旋转的椅子上，家长轻轻转动椅子，速度适中，可先慢后快，每次转数圈后停下休息，重复进行。

3，跳跃类（上下跳跃、左右跳跃）

蹦床：

有条件的可以给宝宝准备小型蹦床，让孩子在上面自由蹦跳，也可以引导孩子边蹦边做一些简单的动作，比如拍手、抬腿等，增加趣味性和训练难度（小朋友玩蹦床时家长要在旁守护）。

跳格子：

用彩色胶带在地上贴出格子形状，让孩子按一定规则单脚或双脚跳，如单脚跳完再换另一只脚。

4，平衡类

走直线：

让孩子沿着直线行走，双手可侧平举保持平衡，从慢走到试着加快速度。

平衡木行走：

将平衡木放在地上，让孩子站上去，尝试单脚或双脚站立保持平衡，也可在平衡垫上做简单动作，像弯腰捡东西等。

平时走在马路上，孩子喜欢走马路牙子边边，我们可以耐心等待一下，这也是锻炼平衡能力的一种方式。

5，抛接球游戏

两个小伙伴合作玩抛接球的游戏。

通过游戏提高手眼协调能力，增强动作的灵活性和反应速度，感知空间感，同时增强合作意识,享受合作的乐趣。

6，翻滚、翻跟头

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时代变了，现在养育一个小娃更加累。小时候的我们自己玩、跟小伙伴玩，爬山、玩泥巴、跳皮筋、抓蚱蜢等，现在养育一个小孩，我们除了吃喝拉撒，还要陪玩，守着玩，时时关注孩子的不良行为。

当然我们也可以通过日常生活中的小游戏来激活和锻炼宝宝的前庭觉功能。

育儿不易，让我们一起加油！

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