如何做一个正确的卷腹动作，不伤腰，不伤脖子，记住这几点！

原创2020-09-22 16:10·机智的星辰PQH

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之前做过卷腹的一些教学视频，这次总结一下大家的动作错误，一定要做正确的卷腹动作！

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