性格敏感,内耗严重的人,建议你疯狂的做这三件事!


在人的一生中,每个阶段的思想感情都是不一样的,会随着年龄、经历的增长而有所变化,无论哪个阶段的人都亦是如此。


可不管怎么变,我们都要学会接纳自己的不完美,因为人这一辈子,不可能做到完美无暇,那不如就搁置他人的看法,活出最真实的自己,过好每一个当下。




一、接纳那个不完美的自己

作为一个新媒体领域的作者,每个阶段写出来的作品可能会存在前后思想感情的一个矛盾。


刚开始接触新媒体写作时,不懂平台的一个运营机制,也不懂平台用户想要看到的是什么类型的文案,自然写东西的时候就会按照当下写作水平将自己的所思所想完整的表述出来。



在一次聚会中,偶然听到一个同领域写作有不错成就的朋友说,她想删掉自己曾经写的那些不成熟的文章,觉得写出来的东西很差劲,甚至不敢想象那是自己写的,读起来既幼稚又无感。


随着粉丝用户越来越多,也害怕以前写的东西会影响现在的自己,怕别人拿出来说事。


极力的想要掩盖自己幼年时挂屁股帘的形象,删掉那些不完美的过去,然后塑造一个完美的自己,使自己的思想感情能变得前后一致,希望能得到更多人的喜欢。



当然,我是不赞同她这么做的,因为有些东西它就是一个量变的结果。


你以前写作出来的东西它就代表了你当下的一个思想情感,当下的一个人生经厉。


若干年后你回头看,你会看到曾经真实的自己,即便很差,但那已经成为了过去,现在的你是拥有几十万粉丝的作者。


试想,如果你没有曾经那些积累,你能一下子拥有现在的成就吗?


人生的成长就是发现每一个阶段不同的自己,然后要学会去接纳那个好与不好的自己,一个人的一生是怎样的,都应该如实的表达出来。



有句话说:“聪明的人往往懂得研究自己,剖析自己,客观真实的评判自己,从而帮助自己认清局势,不在纷纷扰扰中迷失自己”。


只有接纳了自己的过去,接纳自己的不完美,客观真实的评判自己,你才会感受到当下的快乐,保留住曾经的那份真情实感。



二、做真实的自己才是最快乐的

一直以来,别人对我的评价都是有个性,随和,真实,相处起来很舒服。


当然了,我在给别人这种感觉的时候,我同样也会考虑别人是否会给我带来同样的感觉,也是我自己择选朋友的一个方式。


我把最真实的自己袒露在你面前,如果你不喜欢,那你可以选择跟我保持距离,反之,我们就是志同道合的伙伴。



我不需要去在意别人怎么评价我,就像一千个人里就有一千个哈姆雷特。


别人说你一句不好,你就难过自我贬低,那你就成了为别人而活的人,活成了别人希望的样子,你觉得你会快乐吗?


我们每天为了生活忙忙碌碌,在各种场景中充当着不同的角色,已经够累了,如果还要在意别人评价你这不好那不好,那你真的会痛苦的过完这一辈子。


有句话说得很好:“我们终止一生就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己”。所以,不管世俗之见,我只想做最真实的自己。



三、停止和别人比较,专注提升自己

人民日报夜读里有一句话是这么说的:“有些时候,人们想通过和别人比较获得优越感,却不知盲目攀比,反而会滋生出无数的怨恨和负能量”。


小时候和别人比玩具,比家庭,比身高;长大了和别人比成绩,比学校;工作了又和别人比公司,比成就,比收入;结婚了和别人比老公、比孩子......


每一个阶段都在注重别人的成长会不会给自己带来威胁和压力。



却疏忽了自己的内心到底想要什么?忽略了自我提升,格局也越来越小,每天都把注意力放在别人的身上,研究别人发展得怎么样了,也只会徒增自己的烦恼。


是,别人过得比你滋润,那她的人生就一定完美吗?你过得不如意,人生就跌落到地狱了吗?


所以我们不要老是拿自己的短板去和别人比较,想想自己有的散光点他也不一定有。也不要总是习惯去放大别人的长处,忽略了自身的优点。



有时间去关注别人不如努力提升自己,多看看书,学点技能,多社交,扩大自己的知识面,比什么都强。


无论真实的你是失败的还是成功的,都要停止和别人比较,坦然面对自己人生的起伏,专注自己的成长,你会发现一切都会变顺了。



四、小结

做最真实的自己就是允许自己做自己,允许别人做别人。不论哪个阶段的自己,都是真诚的,都是自己独一无二的经历。


不需要在意别人的看法而迫切的想要掩饰过去不好的自己,证明现在的自己,要的就是保留那份真。


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