特别篇|如何高效练琴？

练琴，是每位琴友都绕不过去的一项日常活动。

但有些时候，大家会发现，练琴也和在学校里学习一样，有些琴友终日埋头苦练，却往往达不到那些看上去不怎么练琴的人那样的效果，这是为什么呢？难道是天资不如人？还是练琴方法不对？

依笔者之见，后者的原因是大于前者的，那么，就让我们一起分析分析，如何才能高效练琴。

其一

不盲目追求时间

有很多琴友都有这样的疑惑：为什么我每天都练好几个小时的琴，进步却并没有想象中那么快呢？

关于这个问题，其实很好解答：因为每个人能集中注意力的时间都是有限的，超出这个范围之后，我们练琴的效率就会大打折扣。所以有时候，我们乍一看每天都练很久的琴，其实最见成效的也就那么几十分钟。

介于此，观察自己能集中注意力的时间长短，然后据此为自己制定专属的练习时长，或许会是更好的选择。

其二

制定一个小目标

有多少琴友是每天一到练琴时间，就机械性地坐在琴前，然后机械性地开始练习呢？

当我们这样做的时候，就已经又离高效练琴远了一步了。对于绝大多数人来说，练琴的时间并不是很宽裕，因为，这宝贵的几十分钟，会随时被家务、公务以及各种“个人原因”所占领。

所以，为了有效利用这宝贵的练琴时光，制定一个每日练琴计划，就显得尤为重要了。在每天练琴之前，先想想今天要主攻哪个方面，是熟悉学过的曲目，还是练习新学的曲子，抑或是攻克较难的段落和不熟练的部分等。待得明确了目的再去练琴，效果一定会显著提升。

其三

打“持久战”，杜绝“游击战”

练琴在本质上是需要持之以恒的，所以三天打鱼两天晒网，一定是不如养成习惯，天天坚持的。

固定自己的练习周期和每次练琴的时长，并严格执行，逐步养成习惯，并且结合上文的其他两条执行，一定会在练琴之路上逐渐“雄起”，默默地惊艳所有人。

结语

改变自己的练琴方式，能提升的不仅仅是抚琴的水平，工作、学习、生活……很多事都会因为一个改变而产生一系列连锁的反应。

每一次挑战过去的习惯，尝试更好的方法，其实都是一次自我革新。过去的舒适和习惯只会让自己止步不前，很多超越都是一次次的打碎重组。所以，为了更高效的练琴，更为了更高效的人生，要勇于改变，不破不立！

来源：兰州市古琴学会