端午这天上午11点到1点，有件大事可别忘做!打端午极阳水

端午这天上午11点到1点，有件大事可别忘做！

错过就得等明年，碰上没太阳的天气，更是要再盼一整年！

老祖宗留下的端午习俗里，除了吃粽子、挂菖蒲，“打端午极阳水”的讲究知道的人却不多。农历五月初五是阳气最盛的日子，正午时分太阳当头，此时取的井水、泉水被称为“极阳水”，老辈人说它能辟邪驱瘟、净化污秽，甚至用来煮粽子都更添一份清香。

有人觉得这是传统迷信，也有人把它当成仪式感——在烈日下接一桶水，感受阳光与水的交融，何尝不是和古人的一种奇妙共鸣？现代生活节奏快，很多习俗被简化，但这些藏在时光里的仪式，或许正是我们重拾传统文化温度的钥匙。

端午日正午时分(11时至13时)取水一盆，晒太阳2小时，用这个水煮饭、泡茶、酿酒，可以祛痱健体、带来好运。

相关谚语如“午时洗目，明到若乌鹙”和“午时水饮一嘴，较好补药吃三年”