考完一门丢一门！明日外语科目千万别迟到，附听力注意事项

今天是高考第一天，辛苦的考生们要及时做好休息工作，不论第一天考得是否满意，都要积极调整心理，以备第二天的考试。同时建议家长，不要在考后问太多考试情况，尤其切忌提问“考得怎么样”！

一颗平常心坦然面对，方能考出不平常的成绩。

特别提醒，明天下午的外语科目，14:45禁止考生进入考点考试，千万不要迟到！特别是有午休习惯的考生，一定要合理安排好时间，不要睡过头。

考完一门丢一门，别急着对答案

高考这几天，考生要做到考好一门丢一门，考完后尽快离开考场，不要去和同学对答案，今天回家后也要减少和同学打电话、微信和QQ联系，以免彼此影响，不利保持积极向上的状态。
网上的一些评析之类，不建议考生今天去看；不用过分纠结上一门的结果，这样会影响下一场的心情，不妨等所有考试科目都结束了，再来和同学交流。

而自我感觉一般的考生，要相信试卷难度对所有人是一样的，不要因为一门的发挥失常而耿耿于怀，影响下一门的考试发挥。

家长也要注意不要询问考生“考得好不好”、“紧不紧张”。其实考生自己也很想知道“考得怎么样”，可是跟父母说就只能说“还可以”，心里其实很焦虑。
建议家长今天最重要的还是做好后勤工作，以及帮助考生心理减压。
比如，可以告诉孩子“考试不是为了得满分，尽最大努力少失分、多得分即可。”“你觉得是难，其他人肯定也觉得难，你在下一门考试中尽量减少失误，正常发挥即可”等。
总之，家长可以给孩子一些鼓励，传递正能量，但不宜给孩子太大心理压力。

家长别问“考得怎么样”

家长也要注意不要询问考生“考得好不好”、“紧不紧张”。其实考生自己也很想知道“考得怎么样”，可是跟父母说就只能说“还可以”，心里其实很焦虑。

建议家长今天最重要的还是做好后勤工作，以及帮助考生心理减压。 比如，可以告诉孩子“考试不是为了得满分，尽最大努力少失分、多得分即可。”“你觉得是难，其他人肯定也觉得难，你在下一门考试中尽量减少失误，正常发挥即可”等。

总之，家长可以给孩子一些鼓励，传递正能量，但不宜给孩子太大心理压力。

今年高考各科考试时间

明天外语科目14:45禁止入场

明天考生将参加外语笔试（含听力），6月9日还将参加外语听说测试。再次提醒大家：外语笔试（含听力）科目考试考前15分钟（14:45）禁止考生进入考点考试。外语听说测试须按准考证上的考试场次提前45分钟到考点报到，提前35分钟进入准备室。

请广大考生和家长充分考虑交通、天气等因素，合理安排出行时间及路线，至少提前45分钟到达考点。

家长督促孩子带好物品提早出行

高考第二天，家长还是要注意督促孩子把要带的物品都确定清楚。高考所用的铅笔、钢笔、橡皮、圆规、尺子以及准考证、身份证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。

另外，英语考试，考生须自行携带备有耳机的收音机，并应确定机器能正常运作，另须备足电池。

严禁携带各种通讯工具(如手机、智能手表、智能手环等具有发送或者接收信息功能的设备等)、有电子存储记忆功能的计算器和录放设备以及涂改液、修正带等物品进入考场。

外语听力考试注意事项

６月９日外语听说测试注意事项