屁股下边是什么穴位

小穴位大作用：臀部的这个穴位，益气通络很有效！

一、环跳穴的功效：
环跳穴是足少阳、太阳两脉之会，具有健脾益气、利腰腿、通经络之效。

二、环跳穴的定位：
可以侧躺在床上，把腿蜷起来，用拇指关节按在股骨大转子上，拇指指向脊柱方向，拇指尖指向的凹陷处就是环跳穴。

三、环跳穴的主治疾病：
1、坐骨神经痛、下肢软瘫、腰腿疼痛
2、感冒、风疹、湿疹

四、环跳穴的配伍：
①配委中穴——活血止痛
②配悬钟穴——祛风散寒