文/慢羊（本文为慢羊原创，欢迎关注和转发）

三年级的女儿偶尔还会嚷嚷想要弟弟妹妹，甚至说可以帮着一起照看。身边的不少人尤其是长辈们也常说“独生子女太可怜了”之类的。听到这些话的时候，作为妈妈，心里总有些不是滋味，很遗憾没能给孩子兄弟姐妹。当然，与其说是愧疚和自责，不如说是担心和焦虑，不知道她一个人独自长大内心会经历些什么。

我和孩子爸爸都是非独生子女，并不太了解“一个人长大”是什么感觉，所以常常担心女儿会有些孤独。然而美国著名成长心理学家皮克哈特却说：“与旧看法相反，独生子女并不比那些有兄弟姐妹的孩子孤独，也并不缺乏交朋友的能力。”

独处会使孩子孤独吗？

有心理学家提出了这样的问题：我们的独生子女经常在我们面前表达他想要兄弟姐妹的愿望。相反的事情发生的频率又有多高呢——拥有兄弟姐妹的孩子想成为独生子女的频率又有多高呢？

是的，或许我们只是过度关注独生子女的“单独”的状态了。事实上，即便我们这些拥有兄弟姐妹一起长大的人，也不能说童年就是完美的。

皮克哈特说，家长最好停止关于“独处会使孩子孤独”的担心。他这样解释：单独和孤独是有很大差别的。“孤独”意味着“为缺乏朋友感到伤心”，而单独只不过是周围没有人陪。许多独生子女喜欢独来独往。但是许多研究结果表明，他们大部分不觉得孤独……并且研究者总结说‘童年时期缺乏兄弟姐妹并不必然会带来青年时代的孤独感’。

独处的时间就是认识自己的时间

作为母亲，我总在想，女儿如何才能实现独自成长却不孤独呢？她给我的答案是：做自己的伙伴。

女儿特别喜欢她的那些毛绒玩具，常常和它们一起过家家，甚至会和它们演一出大戏。她自导自演，自言自语，承担每一个角色的台词任务。

我和她爸爸曾经一度有所担忧，担心她沉溺于自娱自乐的状态会影响到正常社交。但实际上外出见朋友的时候，她是个完全正常的小孩子，开朗活泼，体贴心细，很受欢迎，所以我们也就放下了那些担心。

我很喜欢日本教育专家多湖辉在《如何养育独生子女》中说的这段话：“‘孤独’也是能带给人成长的……勇气和宽广的心胸都是独处所必需的，而且它只有在一个人独处的时候才能由自己培养出来。

我也期望女儿能在她一个人的独处中，收获那些美好的品质。

其实，女儿闲来无事的时候，除了跟玩具玩，也常弹琴、画画或是做手工，这些都是她的心头好，她也总是乐在其中。

皮克哈特说，独生子女会虚构出很多娱乐，包括那些假想的朋友的陪伴。自己和自己说话，自己思考事情。他这样解释：独生子女独处的时间非但不痛苦，反而是有益的，因为他们正在建立持久的有利的联结——和自己的友谊。

“单独的时间就是成长的时间，做梦的时间，认识自己的时间……”，皮克哈特介绍，研究发现，许多独生子女很有创造力。因为孩提时代的独处时光，刺激了他们的创造力的发展。作为独生子女的母亲，看到这样的研究结果，真的是相当治愈。

如何养育有幸福感的独生子女

卸下了对孩子可能会独孤的那些担心，作为母亲，我开始关注如何能让孩子成长为一个有幸福感的人——即便她没有兄弟姐妹同行，我也希望她内心里常常能充盈着幸福。

父母长久而平等的陪伴：因为担心孩子一个人孤独，所以我和孩子爸爸尽可能地抽出时间陪伴孩子，陪她一起游戏，阅读，练字，观影，运动，远足，旅行……当然，我们也常常陪她聊天，平等地和她分享所思所想。家里的大事小事，如果孩子愿意参与决策，我们一般也都表示欢迎。我们想让她知道，即便没有兄弟姐妹，她也始终有可靠的陪伴甚至守护。

皮克哈特认为，独生子女融在父母的世界里，所以他们与父母发展了亲密的友谊，而这正是那些与兄弟姐妹一起长大的孩子所缺乏的。就像一个独生子女所说的，这样的亲子关系在成长中更有价值。

找机会多和表兄妹相处：让我感到很惊奇的是，尽管没有和兄弟姐妹相处的经验，但偶尔能见到表兄妹或是堂兄妹（他们也都是独生子女）时，女儿和他们总是相处得很融洽。孩子们像是朋友又胜似朋友的关系，相当亲密。我不清楚这是否是由血缘关系而造就的亲密，但显然这样的亲密接触对这些独生孩子都是有益的。他们聚在一起时真的相当欢乐幸福，而分别时也总是依依不舍。

和不同年龄段的孩子相处：虽然是独生子女，但女儿的社交圈其实挺广。除了在学校结识的同学和朋友，她在那些兴趣班（如钢琴班、绘画班、英语班及羽毛球班等）也接触了不少哥哥姐姐或是弟弟妹妹。此外，我和孩子爸爸也常常组织属于我们社交圈的家庭聚会，这样大家的孩子也成了“发小”，有了属于他们彼此间的交际。多湖辉认为，有意识地扩大孩子的交际圈，培养孩子与不同年龄段的孩子相处、玩耍，对孩子的社会性培养有很大的作用。

有自己喜欢做的事：很欣慰小小年纪的女儿是一个兴趣广泛的孩子，她在钢琴、声乐、绘画、泥塑等许多方面都倾注了很多热情，而且乐在其中。每每看到她演奏时无限陶醉的样子，每每看到她用小手塑造的那些超可爱的泥塑作品，每每听到她动情地歌唱着她喜爱的曲目，我总是相信，她未来不会是空虚、寂寞的孩子，她的生活里有太多的热爱，我相信她会是一个幸福感满满的孩子。而作为父母，我们不会过分地去强调她的学业，我们愿意支持她去追逐生活中的那些热爱。

总之，在养育孩子方面，现在的我很认同心理学家苏珊·纽曼所说的：“父母养育一个感到幸福、适应良好的孩子并不是非得给他生一个兄弟或者姐妹。”我们更需要做的是给孩子支持和信任，鼓励他们去社交去做自己喜欢的事，并通过自己的言传身教给孩子做好为人处世的榜样。