育儿路上，父母最头疼的问题是什么？

相信90%的父母都会回答：“孩子总是无理取闹，乱发脾气！

看中某个玩具没给买，坐在地上嚎啕大哭；

抱着手机看动画片，说Ta几句就情绪崩溃；

搭积木时遇到困难，直接把零件摔的满地都是；

……

孩子闹起情绪来，简直像个“愤怒的小鸟”，让父母招架不住。

父母苦口婆心讲一堆大道理，费尽口舌，孩子却无动于衷。

父母们一头雾水：为什么孩子会一言不合，发脾气，给孩子讲道理却没一点用？

1.孩子发脾气背后的原因是什么？

脑科学研究发现：

人的大脑有三层，分别是本能脑、情绪脑和理智脑。

本能脑：最早开始发育的，控制人的生命功能；

情绪脑：它的大脑模块紧密连接着人类的情绪，让人避开理性思考，通过悲伤、兴奋、愉悦等情绪，来断定一件事的好坏。

理智脑：最后发育，控制我们的认知功能，包括语言、学习、记忆、推理、计划、控制等等。

这三者在人脑的地位，打一个形象的比喻：

本能脑像一个老人、情绪脑对应中年人、理智脑对应婴孩。

在两个“成年人”面前，理智脑这个“小婴儿”势单力薄，往往处于下风。

人的理智脑在大约 22 岁时，才能发育成熟。

孩子的“理智脑”没有发育完善，无法理性的控制情绪，行为更多的是受“情绪脑”的支配。

弄清楚了大脑的三层结构，就很好理解：

孩子为什么总是容易情绪失控，发脾气了？

当孩子情绪爆发时，弱小的“理智脑”，根本控制不住强大的“情绪脑”。

神经学家研究发现：

人类大脑前额叶是控制情绪的关键，而前额叶要到20几岁才会发育完毕。

孩子大脑发育不完善，没有处理情绪的有效方法，只能采用哭闹，发脾气这些原始的方式表达情绪。

孩子情绪失控，发脾气时，当父母试图与孩子讲道理，其实在跟孩子还没成熟的前额皮层脑区在对话。

这个时候，父母讲再多的道理，孩子也听不进去，反而会加速孩子的对抗情绪升级。

正如雅克·卢梭《爱弥儿》中说的：

“世上最没用的三种教育方法就是：讲道理，发脾气，刻意感动。”

帮助孩子获得管控情绪的能力，家长可以借助脑电生物反馈技术，对孩子的大脑进行针对性的训练。

脑电生物反馈训练

脑电生物反馈训练，可以精准的锻炼大脑前额叶相关脑区的神经网络，全面提升孩子前额叶功能，加强前额叶皮层与神经网络之间的链接，提高前额叶皮质的活跃度。

帮助孩子更高效地加工处理信息，以便控制好情绪做出正确决策!

2.讲道理不管用，孩子发脾气时，父母用好这3招

1.先处理情绪，后处理问题

孩子发脾气时，父母可以先耐心地等孩子把脾气发完，而不是阻止孩子发脾气。

这个时候父母蹲下来，给孩子一个大大的拥抱，安抚孩子的情绪。

等孩子平静后，父母帮孩子找到发脾气的真正原因，给孩子提供更有效的帮助。

“你现在感觉怎么样？是什么事情让你产生了这样的情绪？需要妈妈帮你做什么吗？”

这样的共情语言，更容易拉近亲子关系。

2.帮助孩子正确看待和处理情绪

养育孩子的过程中，家长要关注孩子的“情绪教育”。

教孩子正确看待和处理情绪，尤其是孩子陷入伤心、失望、生气等“负面”情绪时。需要父母进行正确引导，教会孩子管理情绪的方法。

绘本《我生气了》，就给了父母很好的启发：

小男孩站在椅子上拿饼干，不小心从椅子上摔了下来。

随后，他生气地对着妈妈发火。

妈妈看着小男孩愤怒的样子，没有生气，而是温和地说：

“哦，小心肝儿，不要大叫，不要大喊，也不要撞地板，那样没有任何帮助。

我知道你现在很生气，我有个好办法，从1数到10，你来试一试。”

小男孩按照妈妈的话数到了10，真的停止了发脾气。

3.孩子发脾气时，父母不能被孩子的情绪牵着走。

孩子发脾气时，如果得到来自父母的接纳和理解，内心会充满安全感。

但并不意味着：孩子发脾气，就能打破规则的界限。

比如跟孩子约定好的每天看1个小时的动画片。时间到了，孩子不遵守规则，用哭闹发脾气的方式反抗。

这就需要父母坚守原则和底线。

“我知道你很喜欢这个动画片，还想继续看，但我们之前已经定好了规则，必须遵守。”

其实，孩子每一次的发脾气，也是在试探父母的底线。

如果父母选择妥协，孩子心里就会认为：原来可以用发脾气这一招让父母妥协啊！

孩子再遇到类似的情形时，会继续使用发脾气的招式。

这个过程，也拉近了亲子之间的距离，孩子和父母建立起安全型依恋。

当父母掌握了适合孩子的方法，教育的过程才会省心有效。

与各位家长共勉！