桥本甲状腺炎吃硒酵母有用吗？
可以尝试。
硒参与调节甲状腺素的合成，维持强烈氧化应激下甲状腺的完整性以及控制甲状腺素在非甲状腺组织中的代谢。缺硒可以影响甲状腺激素的代谢，降低甲状腺抗氧化能力。
吃硒酵母是补硒的常用手段之一。补硒可有效抑制桥本甲状腺炎患者的自身免疫活动，这种作用可能是通过增强机体抗氧化的能力来实现的。
吃硒酵母，可以使部分桥本甲状腺炎患者的抗甲状腺过氧化物酶抗体水平下降。但，也有部分患者吃硒酵母后，抗体水平不下降或者是不降反升。所以，补硒后还需要动态观察抗体的变化情况，复查也不用太频繁，间隔3-6月左右复查1次会比较合适。
补硒剂量：每日安全有效的剂量为200ug，如果口服硒酵母，那就是4粒，建议早晨空腹1次顿服，吸收率会更好些。
用药疗程：建议用药时间至少3个月以上，如果有效可以继续服用，如效果不明显或抗体水平不降反升，后续不建议继续用药。
1.Duntas LH. Reassessing Selenium for the Management of Hashimoto's Thyroiditis: The Selini Shines Bright for Autoimmune Thyroiditis Patients. Thyroid. 2024 Mar;34(3):292-294. doi: 10.1089/thy.2024.0078. PMID: 38368561.
2. Huwiler VV, Maissen-Abgottspon S, Stanga Z, Mühlebach S, Trepp R, Bally L, Bano A. Selenium Supplementation in Patients with Hashimoto Thyroiditis: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials. Thyroid. 2024 Mar;34(3):295-313. doi: 10.1089/thy.2023.0556. Epub 2024 Feb 16. PMID: 38243784; PMCID: PMC10951571.
3. 佟雅洁,滕卫平,金迎,等.不同碘摄入量地区硒与甲状腺功能关系的流行病学研究.中华医学杂志，2003，83(23)：2036-2039.
4. 朱琳,白雪,滕卫平,等.硒对自身免疫性甲状腺炎自身抗体的影响.中华医学杂志，2012，92(32)：2256-2260.DOI:10.3760/cma.j.issn.0376-2491.2012.32.008#万能生活指南##万能生活指南#
可以尝试。
硒参与调节甲状腺素的合成，维持强烈氧化应激下甲状腺的完整性以及控制甲状腺素在非甲状腺组织中的代谢。缺硒可以影响甲状腺激素的代谢，降低甲状腺抗氧化能力。
吃硒酵母是补硒的常用手段之一。补硒可有效抑制桥本甲状腺炎患者的自身免疫活动，这种作用可能是通过增强机体抗氧化的能力来实现的。
吃硒酵母，可以使部分桥本甲状腺炎患者的抗甲状腺过氧化物酶抗体水平下降。但，也有部分患者吃硒酵母后，抗体水平不下降或者是不降反升。所以，补硒后还需要动态观察抗体的变化情况，复查也不用太频繁，间隔3-6月左右复查1次会比较合适。
补硒剂量：每日安全有效的剂量为200ug，如果口服硒酵母，那就是4粒，建议早晨空腹1次顿服，吸收率会更好些。
用药疗程：建议用药时间至少3个月以上，如果有效可以继续服用，如效果不明显或抗体水平不降反升，后续不建议继续用药。
1.Duntas LH. Reassessing Selenium for the Management of Hashimoto's Thyroiditis: The Selini Shines Bright for Autoimmune Thyroiditis Patients. Thyroid. 2024 Mar;34(3):292-294. doi: 10.1089/thy.2024.0078. PMID: 38368561.
2. Huwiler VV, Maissen-Abgottspon S, Stanga Z, Mühlebach S, Trepp R, Bally L, Bano A. Selenium Supplementation in Patients with Hashimoto Thyroiditis: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials. Thyroid. 2024 Mar;34(3):295-313. doi: 10.1089/thy.2023.0556. Epub 2024 Feb 16. PMID: 38243784; PMCID: PMC10951571.
3. 佟雅洁,滕卫平,金迎,等.不同碘摄入量地区硒与甲状腺功能关系的流行病学研究.中华医学杂志，2003，83(23)：2036-2039.
4. 朱琳,白雪,滕卫平,等.硒对自身免疫性甲状腺炎自身抗体的影响.中华医学杂志，2012，92(32)：2256-2260.DOI:10.3760/cma.j.issn.0376-2491.2012.32.008#万能生活指南##万能生活指南#