这张减肥前后的对比图说明，假胯宽和大腿内侧赘肉非常难减的[捂脸]
如果确实瘦不下来，只能借助整形外科的形态美学雕塑塑型了！
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根本性矫正假胯宽‼️消除妈妈臀 亲测有效
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假胯宽缩了5cm收胯太快了，真的有用‼️不管生娃多久了，都14天骨盆掰正!练练这3个动作，收假胯宽，纠正骨盆!很适合懒人，躺床上就可以练习了!梨形身材，假胯凸出，XO型腿都来练，每天可3-5组，告别假胯宽! #改善假胯宽 #缩胯 #假胯宽矫正#改善体型体态 #瑜伽
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每天4min骨盆回正了‼️小腹都平了！骨盆前倾➕假胯宽调节到了
02:10
收胯太快了🔥我的假胯缩了5厘米❗️真的有用✅ 不管生娃多久了，都进来练练睡前这三个动作，练习缩假胯宽，纠正骨盆👍🏻躺床上就可以练起了，很适合懒人，梨形身材，XO型腿，假胯凸出都来练，每天可三到五组，告别假胯宽#见人不如健身#瑜伽#改善假胯宽#改善体型体态#骨盆