每当有北京散打队队员上场比赛的时候，擂台边总会有一个身影：身材削瘦而干练，身形敏捷，一双眸子炯炯有神。他聚精会神地观察着场上的动态，不时地叮嘱队员注意技术细节……当休息钟声敲响时，则一个箭步冲上去，精炼地对运动员作出指导以及下一局的战术部署。

圈里人都知道，这是单孝强，北京散打队主教练。薛凤强、韩玉柱、王进峰等一系列散打大咖都曾是他的麾下爱将。

单孝强

单孝强原本是一名拳击运动员，1992年至1994年蝉联全国锦标赛冠军。1992年至1995年集训于国家队，并曾代表中国出征过亚运会。

退役后，单孝强跨界出任散打队教练。任务虽然艰巨，但单孝强对此却并没有产生丝毫的压力。

“首先体育是相通的，拳击与散打都是打点得分，实战知识两者也极相似。作为教练员，最主要的就是要有敬业、爱业、研业的责任心。有了这种责任心，任何由改行所带来的障碍就都不存在了。”

抱着这样的心态，单孝强执教起来得心应手。每位队员经过他的调教后无一不是特点鲜明，在赛场上给观众们留下了极为深刻的印象。

教练要主动适应运动员

不单单是技术要领，运动员出身的单孝强尤为注重队员们的状态调整。无论是比赛前、比赛中以及比赛后，单孝强都牢牢把控着队员们的心态。

他知道如何让队员们保持心态平静，也擅于将队员们的兴奋点调动至最高点，乃至运动员赛后的心理安抚，这些细节无一不是被单孝强当成课题一样的苦心研究。

单孝强（左2）在指导队员

做过教练的人都知道，几乎每一位散打运动员都会或多或少的带有一些逆反心理，教练员与运动员之间想要建立契合点也比较困难。

许多教练员都要求运动员去适应教练的节奏，要学会“适者生存”。而单孝强则认为，作为一名优秀的教练，应该努力去配合运动员的状态并进行调整，从而有助于运动员创造出良好的成绩。

人品比成绩重要

单孝强尤为注重武德和品行。对自己如此，对运动员更是如此。在他看来，教练的品行尤为重要，甚至直接可以影响到运动员的训练和生活。

单孝强教练（右2黑衣者）陪同队员世界散打王韩玉柱出场

身为教练员，“敬业”是自己的第一守则，日常生活中，也尽量把自己当成是运动员的家长、兄长，让运动员得到关爱与温暖，这样对运动员的心理成长尤为重要。

而单孝强同时也会要求运动员严格要求自己的品行，“做事必先会做人”是他经常说的一句话。他要求每一位队员要注重“诚信”二字，要把人品放在功利之上，并要懂得孝顺，善待亲情友情，道德水准以及文化综合素质要和竞技水平同时提高。

受到他的影响，每一位队员在比赛之后，基本都会主动找对手示意以及交谈。队员们深知，在单教练的眼中，道德人品比自己的竞技水平更为重要。他们热爱自己的教练，不忍令他失望。

“多训练出一流的运动员，教出成绩比我好的徒弟是我最大的奋斗目标。对我来说，做教练就应该这样。”

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原创/责任编辑：出河蛟