年少不知精贵，过度放纵耗费，莫等肾虚愁白头，教你如何延时续航

相信很多男性朋友，年少时不知精贵，过度纵欲，用手频繁，导致现在年纪稍微大点就力不从心了，吃六味地黄，桂附地黄，五子衍宗等补肾药都没用，今天就借此机会给大家分享一个典型的肾阳不足，肾精亏虚的例子，都是年轻时不知节制犯下的错。

刘先生，今年刚三十岁出头，那方面就出现了力不从心，平时非常怕冷，感到浑身乏力，以及阴囊潮湿瘙痒，下肢水肿，脾气暴躁，只看他舌象就有不少问题；舌中舌根都有裂纹，舌头两边鼓胀明显，典型的脾肾阳虚，肾精亏虚，加肝郁舌象。

舌中裂纹说明脾虚导致气血生化不足，津液无源化生，进而引起肾精亏虚，时间久了舌头就像烈日下的土地，得不到雨水的滋润，就会出现起皮裂缝；再看整个舌头上都是白苔，说明体内寒湿还很重。

所以吃补药没用的原因就这三点：

首先就是肝郁气机不畅，补药去不了该去的地方，堆积在体内反而给身体加重负担

其次是脾肾阳虚，阳气不足，不能温煦四肢和推动气血流动，宗筋得不到濡养，进而无法振奋

最后就是肾精不足，固摄能力也会大大下降，因此男科不及格，那方面结束快

像他这种情况正确的调理顺序应该：先疏肝理气，再温补脾肾之阳，等舌中裂纹和白苔消失了，再说补肾益精！

好了，以上调理思路只是我个人的看法，仅供大家参考，具体用药还需随症加减！