一说到武侠，就让人想起金庸小说里的武侠江湖。可是不管金庸的小说再精彩，始终都是虚构的。

说到真实人物，又让人想到霍元甲、叶问这些武术大师，可是他们的形象又似乎太过遥远。在他们去世这么多年之后，他们的故事里面有多少是真的？有多少是添油加醋宣传的，很难分辨。

现代的武术，能想到的只有职业搏击一类的，这些又似乎和我们的传统武术相去甚远。

那么我们传统的武术武侠是真的吗？它们到底有多厉害呢？

直到我看完了沈诚的这本《借势：武术之秘》，我发现真正的武术确实厉害，古人诚不欺我。

沈诚是多个国内、国际格斗赛事品牌的打造者，也是“拳星时代”格斗赛联合创始人兼赛事总监。同时他还是一个撰稿人，为杂志撰写搏击专栏，也出版过泰拳教学书。

《借势：武术之秘》这本书是沈诚写的一本武术科普类书籍，但是他又不是单纯又枯燥的科普书。

这本书分两部分“望山篇”和“窥月篇”。“望山”的意思是武侠世界一山更比一山高，这一部分讲述了一段荡气回肠的武侠故事；“窥月篇”的意思是窥探，里面是真正的武术科普，包括一招一式的拆解和分析。

在“望山篇”里面，故事开始于1933年，也就是日本全面侵华战争开始前夕，国家当时是内忧外患，一边是日本的虎视眈眈，一边是国内形势不稳。

故事的主角于升，从小习武，师出元拳。他为了躲避仇家，一个人来到大上海。

因为身怀绝技，于升被日本人看上，要求他到日本的开馆教武。可是于升不愿意与日本人勾结，为此他给自己惹了不少麻烦。

在那个时代，大上海各大黑帮势力盘踞，又有很多租界，还有日本人横行霸道，底层百姓苦不堪言，练武之人，也很难在各方势力中独善其身。

作者借助这样一个背景，用主角于升的闯荡经历，书写了一段荡气回肠的家国情仇，中间穿插大量的武术揭秘，向我们提示了武术的真实原理。

1.闭门比武

2007年，上海又举行了一次传统武术的闭门比武，这件事情意义非凡，它让很多武术爱好者知道：江湖仍在、规矩犹存。

闭门比武就是字面上的意思，关上门比武，胜负禁止外传。

现代很多武术就是为了吸引人观看，来创造流量和价值，为什么会有闭门比武的传统呢？

因为练武之人，都比较重脸面。闭门比武，可以保住输家的面子，避免产生进一步的恩怨纠葛。

故事的主角于升，就是因为在与人比武时，没有做到闭门比武，犯了大忌，所以后面才会惹上人命官司，引发了一连串的麻烦。

2.筋膜

武术厉害的人，练的不是肌肉，是筋。

于升的武术出自源拳，源拳就是通过特定的撕扯动作训练 ，将关节骨缝抻开，将筋膜扯紧增厚，这种松紧合一的练法，在《易筋经》上被称为“腾膜 ”。

收缩肌肉产生的防御能力有限。通过筋的拧绞，让膜如同风筝般撑开绷紧，产生更大的抗打能力，这就是腾膜的原理。

中华武术都是借筋膜弹性，把重力势能“运”起来，“用势不用力”。

练筋的人，要比练肌肉的人厉害得多。

3.借势

什么是“借势”？为什么这本武术书要叫做“借势”？作者在书里是这样解释的：

人的本力有限，要以小胜大，不能求之于力，必须求之于“势”，因此要“借势”。

天、地、人三才，借势要向天借。

人处在重力场内，地球仿佛两只巨手，一手始终拖拽四肢和身体，另一手托着脚底，形成静态平衡。

当人为打破平衡，通过松坠失重，抽掉一股支撑力，便凭空多出股力量，再将这股向下的重力转化为向前的抛击力，就可突破本力的局限。

只有看懂“借势”的原理，才是真正懂得了“天人合一”的理念。

4.写在最后

现代我们看到的武侠世界，大都是文人的构想。

真正的武术，充满暗语和禁忌，而且传承隐秘，涉及大量不为外人知的知识和技巧。如果没有千百万次的训练，很难真正感受到武术的奥秘。

沈诚老师的这本书，里面关于武术的知识和理解，都是建立在他自己习武多年的基础之上，是作者习武的切身体会。

科普作家河森堡评价这本书：“不懂武术的人看了这本书，能获得一些武术的谈资； 练武的业内人士看了这本书，也能获得一些启发。”

这本讲述传统武术的书，通过小说的讲述形式，来传承我们的传统文化，是一本不可多得的好书。

如果你也对武术的秘密好奇，一定不要错过这本书。