《龙形鞭杆》46式套路示范-龙拳传人 燕军讲武堂金牌助教张世琪

传统动作46式动作名称 (第一段~共13动) 1,龙鞭出世(起势) 2,关公捋须(马步亮相) 3,白云盖顶(虚步挑鞭 +左弓步压...

龙形鞭杆套路分为竞赛版和普及版:竞赛版主要适用于经常参加比赛的运动员,全套共46个动作,套路结构严谨,运动路线...

主讲老师张燕军所编创的《龙形鞭杆》基本功套路。 主要套路名称为: 一、搓棍 二、平圆滑 三、立圆滑 四、米字滑...

有人说西北鞭杆最狠,有人说西北鞭杆很牛,有人说西北鞭杆泼辣,有人说西北鞭杆身法好,那究竟真相是什么呢? 其实这...

欣慰的是越来越多的人认识了鞭杆,喜欢上了鞭杆运动,太极鞭杆不仅有太极拳的功效,还有自身独特的技法、作用与功效...

很多练习西北鞭杆的朋友只喜欢练套路,而且刚开始学习的时候就从套路入手,只练套路,从来不重视单招和基本功的练习...

西安市全民健身活动更加丰富,图中市民正在舞动手中的“彩带龙”。人民网记者 贾凯璐摄人民网西安8月7日电(记者贾...

西北鞭杆精巧灵活变化多端,携带方便,更不受年龄大小限制,男女老少匀可学习,是强身健体和自卫的最佳选择,所以西北...

其中牛筋木、六道木、九道木(降龙木)、白蜡木、对节木、花椒木、山桃木、这些木料都是做鞭杆的好材料。 需要在清...

鞭和鞭杆鞭,古代兵器,有竹节鞭,三棱鞭。武术短器械之一。有软硬之分。硬鞭属短兵器类,有的形状如竹节,谓之竹节钢...