这是你的一辈子吗

#人生在世，你悟到什么？#

今天和大家分享的是，夜深人静的时候躺下来仔细想想，为什么我们明知以后会死，却还要努力的活着？人活一辈子，到底为什么？不结婚晚年没有人陪伴，结了婚不一定能活到晚年，不拼命工作没有钱养老，太拼命工作有可能不用养老了。人生有些路不走，不甘心走了，又是一身伤，人生这道题无论怎么选都会有遗憾，无论你精心设计都逃不过命运的安排。复杂的社会，看不透的人，放不下的牵挂，经不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生！

一、爱人是你的吗？不是。每个人都是独立的个体，他有他的烦恼，你有你的挑战，你们只是风雨同舟，彼此陪对方一程而已，同生有可能，但共死绝不会。白头到老只是美好的愿望，现实很多问题需要你们单独面对。

二、子女是你的吗？不是。你们虽然有着浓浓的血缘关系，有着难舍难分的骨肉情情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀等天伦之乐。孩子有孩子的使命，他们这一生有自己活着的意义，他们不是为了赡养我们而活，也不是为了我们而活着。

三、金钱是你的吗？不是。你拼命地挣钱，但又想方设法的把它花出去，即便是银行有再多的存款，那也是生不带来死不带去的东西。你一辈子能花的钱十分有限，虽然你挣那么多钱，但是大部分都是为了你的安全感、成就感、身份感。你的金钱并不属于你，甚至你是金钱的奴隶，你属于它，但是它不属于你。

四、房子和车是你的吗？不是。虽然你住着温馨舒服的大房子，但当你离开的那一天，就什么都不是了。房子那么大，能睡的不过三尺，而且我们还要还房贷，一辈子被它所累。

再过若干年我们都将离去，对世界来说我们将彻底变成了虚无，我们奋斗一生，带不走一草一木，我们执着一生，带不走一份虚荣，爱慕今生无论贵贱贫富，总有一天要走到这最后一步。到了天国，蓦然回首，我们这一生形同虚度，那究竟什么是你的呢？

一、你的身体。人最大的资本不是金钱、地位、物质，而是拥有一个健康的体魄。人最好的活法不是享受安逸的生活，而是拥有一颗知足、阳光、快乐的心态。人最好的精神状态，不是每天都陶醉在鲜花美景里，而是拥有一颗淡定自如、不卑不躁、随遇而安的宁静之心。人能每天保持精神、心理愉悦，这就是最健康、最智慧的生活状态。人没有一个好的身体，一切都是无稽之谈，身体才是一个人唯一的精神财富，无价之宝。人没有一个健康的身体，就等于一个人失去了人生自由和尊严，人失去了健康就等于名存实亡！什么金钱、地位、豪车豪宅，物质就是再丰富对一个失去健康的人而言，没有了任何意义和价值，它只是眼前的一个奢侈品而已。亲人、孩子也都成为心中最爱莫能助的过客，只能看在眼里，痛在心里，表现在无助的眼神里。

人们没有一个健康的身体，心里想的、嘴巴念叨的都是对老人满满的孝道，对子女们深深的爱，但是都已经是无奈的抱愧和无尽的痛！学会多关心自己，无论每天工作有多忙，都要做到劳逸结合，不能让自己的身体过多劳累，必须把自己的身体照顾好了。每天按时休息，按时起居，保持充足的睡眠时间；不要熬夜，不要胡吃海喝，吃喝一定要把握个“度”字。生活要有规律性，食品要多样化，合理膳食、荤素搭配、营养要均衡。

不仅要身体健康，更重要的是心理健康，每天保持良好的心态，不管遇到什么烦心事，要学会开导自己，别生气。生气是魔鬼，它不仅阻拦了你的快乐，还吞噬着你的身心健康！越遇到不快乐的事情，一定要学会释放，不能让气成为威胁你健康的元凶。千言万语汇成一句话，人不管年龄多大，都要懂得保护好自己的身体，拥有一个健康的身体，才是人生的唯一！没有健康的体魄，一切都是零！人无论多大年龄，都不要透支健康，要关爱自己，珍惜生命！

二、你的心态。除了健康之外，我们的心态就是我们最大的财富！人生最大的错误是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀是用生命换取个人的烦恼，然人生最大的浪费是用生命解决自己与制造的麻烦！人生是旅行，我们只是一味的狂奔，却忘记了行走的意义，失去的东西最好不见、最好不念；钱财再多，也好不过生命；名利再大，也不比健康。人间的饭吃一碗少一碗，人间的面，见一面少一面！人生本就是一次次减法，来日并不方长，你安好我无恙，便是这世上最静好的时光！

世界上有三件事情做起来最吃亏了，为尚未发生的事情而忧虑，为自己想象的结果而焦虑，为过去的过错而不断自责。《金刚经》云：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。人在二十到三十岁的时候，总以为未来才是最好的，因为那个时候应该会应有尽有。一旦你到了四十到五十岁的时候，无论你多么的有钱，多么的有地位，你都会无尽怀念二十到三十岁时的青春，那时你就会这么感慨了，无论多少钱我都愿意换回青春。所以，无论生命走到哪一个阶段，都应该喜欢那一段的时光，完成那一阶段的最该完成的职责，不沉迷过去，不狂热的期待着未来，每一个当下都是人生最美的时光。

幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只在现在。过去的事，过去的心，无可记得；现在的事，现在的心，随缘即合；未来的事，未来的心，何必劳心？真是可惜啊！人生总是经过的太快了，而领悟的太晚了！放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天！有多少人说好要过好一辈子，可是走着走着，就只剩下了曾经；有的人明明说好了明天见，可是醒来就是天各一方了。从现在起，我们要用心血生活，珍惜当下的每一天，满桌佳肴，你有好牙口；腰缠万贯，你得有命花；赏一路风光，你得走得动路；建一座金山，你得能够拿，垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的那是个大傻瓜。

明代有一个散曲叫做《十不足》写尽了人生：终日奔忙只为饥，才得有食又思衣，置下绫罗身上穿，抬头又闲房屋低，盖下高楼并大厦，床前缺少美娇妻，娇妻美妾都娶下，又虑出门没马骑，将钱买下高头马，鞍前马后少仆役，家人招下十数个，有钱没势被人欺，买官求得知县位，却嫌官小权势卑，一攀攀到阁老职，每日思慕做皇帝，一日面南做天下，想与神仙下象棋，洞宾与他把棋下，他问哪有上天梯。