“你有什么资格来管我”,这句话不知伤了多少人的心
《秋天的童话》是一部33年前的老电影,由香港导演张婉婷执导。影片中没有大起大落的情节设置,周润发扮演的船头尺与钟楚红扮演的十三妹,两个人之间的情感纠葛虽然平淡无奇,但是真切得好像刚刚在我们身边发生过一样。
在影片中,故事的起承转合,主要靠人物间的对话来推进。船头尺带着十三妹去集市上卖手工娃娃,赚了不少钱,两人心情都不错。回家的路上,碰上十三妹的前男友Vincent和其现任女友,十三妹不愿让对方看见自己,就躲到船头尺的背后。船头尺不明白十三妹到底在怕什么,十三妹觉得自己之所以被Vincent甩掉,是因为她长得没有他现在的女朋友漂亮,两人因此发生争执。

“一天到晚光顾着长相,你以为光靠脸漂亮就行了吗?”船头尺怼十三妹。
“你以为Vincent不是喜欢她(现女友)漂亮?”十三妹反问道。
“你管他喜欢什么!明明已经扔掉的东西还回头去看,看看你这德性,整条街最丑的就是你了。”船头尺继续怼过去。
“你干吗还要落井下石,人家伤心死了,你也不安慰一下。”十三妹说出心里的委屈。
“你有什么好伤心的!长得不漂亮就要伤心啊,那我他妈的(符合船头尺的性格,一着急就开始说粗话)早就自杀了。你妈从小太宠你了,把你给惯坏了。”船头尺不以为然,一点儿也不示弱。
“你自己就好吗?早赌晚赌,就会说人家,不会说自己!”十三妹开始反击,揭穿头尺的伤疤,“你有什么资格骂我,你是我什么人?”
“我什么都不是!我以后不会再理你,你也不用来trouble我。我一辈子什么都没有,最起码还有点自尊。”说完,船头尺转身就走。
十三妹一个人站在原地,好像意识到自己说错话了,羞惭地低下了头。

从此次争执中,可以看出如下信息。
第一,人和人之间的关系特别微妙。十三妹失恋之后,船头尺一直尽心尽力帮她,虽然嘴上说女人最“trouble”,却没有一丝一毫嫌弃她的意思。不过,之前的关心都是小心翼翼的,生怕自己做错什么,一不小心伤害到十三妹,使其雪上加霜,心里更加难过。这是船头尺第一次直言不讳地怼十三妹,由此看出两人的关系较之前发生了变化,更加熟悉一些,彼此都当对方是比较亲近的人。也就是说,两人正处在男女关系的暧昧阶段,不是正式的男女朋友关系,但是又比一般的朋友关系要近一些。
这样的经验很多人都有过:两个人是朋友的时候,说话办事客客气气,一旦两人变得亲密起来,说话就不经过大脑,想说什么就说什么,就很容易触到对方的雷区,弄得彼此不欢而散。
第二,船头尺之所以一而再,再而三地怼十三妹,一方面是对她妄自菲薄的行为很生气,明明长得很漂亮,却总是觉得自己没有别人漂亮。二是觉得这么长时间了,她还是忘不了甩了她的负心人。也就是说,船头尺努力了这么久,还是没有取代Vincent的位置,她还是一如既往地在意Vincent,十三妹一句“你有什么资格骂我,你是我什么人?”一下子就把他甩到十万八千里远,这不能不让他心火攻心,急不择言。
第三,十三妹真的是一针见血,一下子戳到了船头尺的痛处。对于自己嗜酒、打架、喜欢赌博的恶习,船头尺心知肚明,也想过戒掉,但是被自己喜欢的人这么直白地说出来,他的心咯噔一下就沉到湖底了。在十三妹面前没有任何优势的船头尺,连自尊心这块唯一的遮羞布也被揭掉的时候,他真的是有些怂了,故而仓皇而逃。

在生活中,很多人都有这样的经验,两个人说话时,有的时候话赶话就说出来了,却不留神伤了对方的心,“你有什么资格来管我”,“你别管我”,“你管得着吗”类似这样的话,是亲密关系中的第一杀手,极具杀伤力。
(1)说出这样的话的人,当时肯定感觉到自己的界限被冒犯。所谓界限被冒犯,是指一个人作为完整的人的边界,也就是与这个人相关联的性格、能力、外貌等属性,被对方攻击或者侵入。比如船头尺说十三妹,“你就是整条街最丑的人,你妈从小把你惯坏了”等等,就是在攻击十三妹的长相和性格。当一个人被冒犯,第一反应肯定是反击回去。
(2)但是反击的话出口之后,会令对方感到很难堪和羞辱,下不了台。在上面的对话中,十三妹除了告诉船头尺“你没有资格管我”,还列举出“你没有资格”的理由,那就是你自己还有一屁股烂摊子没有收拾干净,一个烂人没有资格说人家不好的。

(3)在《非暴力沟通》一书中,作者认为,日常生活中的所有交流都是基于感受的表达。人的情绪是多变的,在不同的情绪作用下,我们内心的感受也有所不同。如果能够确切地将这些感受表达出来,那么沟通中就会少很多无谓的猜想与质疑。
十三妹被船头尺冒犯之后,转身开始攻击后者,列举出他身上的斑斑劣迹,致使船头尺感觉到羞辱和难堪。这时候,两个人的情绪都被激怒,脸上的表情变了,说话的口气相当激烈,但是在话语中,却找不到任何一个表达此刻感受的情绪词。比如,你这样说让我很生气,很伤心等等。
一段好的沟通或谈话,一定是让沟通的双方都有所获益,心理上得到成长,令彼此的关系更加亲密与和谐。
不管船头尺对十三妹用的激将法也好,还是十三妹反击他的列举法也好,都属于“破坏关系”的沟通方式。而“促进关系”的沟通方式,是表达出自己的情绪,即使是受伤害时,也有勇气告诉对方,“你这样说让我很受伤害”,“我心里很难受”,“我希望你不要用这样方式和我说话”。

(4)在沟通时,恰当地表达情绪的方式,正如《非暴力沟通》中所提倡的,包括四个要素,观察、感受、需要、请求。即通过观察了解事情发生的经过和双方的需求,然后通过沟通表达出我们的感受和请求。
我们可以试着练习这样表达情绪:情绪词+因为什么样的事情+希望对方怎么做。例如:我现在很生气,因为你这样说话让我感到很难堪,我希望你多多鼓励我,或者直接告诉我该怎么做。