清华学子备考锦囊 | 王榕：如栀子花开，迎金榜题名
01
高考倒计时
在高考这场逐梦之旅中，
每一位高三学子都在奋力奔跑。
经验，是前行路上的指引之光。
即日起，
我们陆续推出“清华学子备考锦囊”系列推送文章。
从时间管理到心态调整，
从学科学习窍门到备考冲刺策略，
他们将倾囊相授，
分享自己的独家心得。
希望这些源自真实经历的宝贵经验，
能化作你们的羽翼，
助力跨越重重难关，
圆梦清华园。
本期人物
清华大学秀钟书院
2024级同学
王榕
王榕生活照
高考已经过去近一年，五彩斑斓的大学生活正一点点冲刷着我对那段时光的记忆。然而，那些在高考备考过程中的成长与蜕变，早已深深镌刻在我的心底，成为我人生中不可或缺的宝贵财富。在距离 2025年高考不足百天的关键时刻，我想从学习方法与策略、心态调整等方面，分享那些在高考中让我获益匪浅的经验，期望能对正全力冲刺高考的你有所帮助。
一、学习方法与策略
这个方面，我想从宏观角度分享几点备考关键。
第一，学会平衡独立思考与互助交流。独立思考，意味着下决心下功夫靠自己啃下硬骨头，静下心来对知识进行剖析，往往能得到真正属于自己的发现，将知识和方法真正内化为自己的一部分；互助交流，可以分享彼此之间的学习成果，从不同的思维和角度解决问题，收获“1+1＞2”的效果，即输出是最好的内化。平衡好二者之间的关系，意味着既不孤芳自赏、闷头做学问，也不一味依赖、完全不思考，许多具有独立思考能力的头脑汇集在一起，便能碰撞出智慧的火花。
第二，养成系统性的思维。没有一个知识点是孤立存在的，同一学科、不同学科之间在知识内容、体系构架、思维角度方面存在许多互通之处，当我们把各个学科、各个模块的知识进行系统化的梳理、对比、整合、借鉴，往往能获得更清晰的认知和更灵活的思维。
第三，养成良好的学习习惯。课前预习、课上听讲、课后复习，听上去老生常谈的一套步骤，但实际上是我经历高中三年后才真正感知到其作用之大的黄金方法。课前简单预习，有利于提高上课效率；课上认真听讲，保持注意力高度集中，及时内化课堂内容；课后及时复习、反复复习，不要让满满的笔记本和错题本只用过一次就变成厚厚的废纸。不急功近利，不流于形式，把每一点落到实处，结果定不会辜负所有的付出。
二、心态调整
1. 为内心赋予“能量”
许多人不愿意回忆备战高考的那段经历，但我却由衷地感激高三那一年的时光，感激它赐予了我主持自己内心世界的能力，教会了我如何为自己的内心赋予“正能量”。从小到大我一直顺风顺水，但在高三复习冲刺时遭遇了前所未有的瓶颈。成绩的大幅度波动和与目标院校之间的遥远差距，让我这个自以为“逆商”很高的人陷入了长时间的麻木与迷茫。幸运的是，我遇到了几位恩师，他们告诉我们，无谓的焦虑是对于人生的浪费，浪费的那部分时间和精力，不如投入到真正能够提升自己的事情上。与其内耗自我，不如奋蹄前行。
在高中教室志愿墙上留下的明信片
于是我开始慢慢转变自己的评价标准和认知体系。在备战高考这场持久战中，什么样的事情才真正有意义、才值得我投入宝贵的时间和精力？我逐渐看淡了成绩单上的一列列数字，看淡了那些注视着我的眼睛，不再为他人的评价和期待提心吊胆，不再为超负荷的学习状态烦恼或抱怨，不再患得患失，而是专注地查漏补缺、提升各方面能力，时常给予自己积极的心理暗示，向着自己的目标一步步靠近。提高定力、增强行动力，用积极的思想为自己的内心赋能，拥有稳定的内核和绝对的主持自我的能力，是让我在高考中最最受益的一点。
大学期间参加班级集体活动（前排左一）
2. 为内心补充“养分”
在清华学习的这半年多，我拥有太多经历与思考。我想，谈谈自己在书院学习的感受，分享新的收获，也不失为一种鼓励学弟学妹们的“锦囊”，我也想现身说法，给更多同学的内心补充“养分”，在逐梦之路助推一次。
感激学校和书院给予了我认识世界的新途径，在包容与自由的氛围中，学校所主张的“价值塑造、能力培养、知识传授”三位一体的育人理念真正走进现实，书院所秉承的“学生主导”的培养特色、秀钟所倡导的“融贯天地、设计未来”的口号真正落地生花。
在“有美育，更清华”的鼓舞下，我加入了心心念念的话剧队，在专业系统的美育教育中更新着对话剧和艺术的认知，在缤纷多彩的角色和故事中重新审视自我和世界。在“走出去，引进来”引导下，我争取了书院提供的国际参会名额和海外实践名额，走出国门，走向国际级别的谈判会议，窥见谈判桌上的暗流涌动，也看到许多人坚守使命的情怀与担当；我走进世界顶尖大学的教室和实验室，了解一些领域内的前沿科技进展，学习科研素养、开发创新潜能；我漫步于不同国家、不同城市的大街小巷，领略各异的风土人情，感叹人类文明的璀璨多元……
作为观察员参加关于塑料污染的政府间谈判委员会第五次会议（INC-5）
在秀钟书院赴德国荷兰海外实践过程中，在慕尼黑孔子学院指导外国友人制作漆扇
结语：如栀子花开，迎金榜题名
最后，我想用作家张贤亮在《绿化树》中的一句话作为祝福：“我把荆棘当作铺满鲜花的原野，人间便没有什么能折磨我。”我祝愿你前程繁花似锦，更祝愿你拥有将荆棘当作“铺满鲜花的原野”的能力，带着你的期许去见你想见的风景。
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百日之约，共赴山海——致每一位逐梦清华的高三学子
排版 | 朱益孝
审核 | QL
