孕妇新生儿使用风油精对孩子的影响，孕妇安然度夏的四个小秘密

• 孕妇安然度夏的四个小秘密

持续的桑拿天，让人们感到烦躁、难耐、苦不堪言。对于正在孕育新生命的孕妇来说，夏季更是难熬。孕妇在夏季应注意哪些事项才可顺利度过炎炎夏日?
1．穿衣要宽松

夏季，人体出汗较多，加上孕晚期胎儿的生长发育较快，孕妇的基础代谢率比一般常人要高，因此一定要选择利于排汗的衣物(如纯棉、宽松的衣服)，这样相对凉快些，而且出汗后也容易被衣服吸收，不容易引起皮疹、皮肤感染等。孕妇最好选择棉质的孕妇裙子或孕妇裤，．胸罩和腰带不宜束缚过紧，以免引发乳腺增生和影响胎儿的发育，还应该经常用温水擦洗身体，以保持皮肤清洁。

2．注意饮食平衡及卫生

为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要注意保持良好的食欲，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等。饮食要清淡不要太油腻，避免高糖食品和冷饮。炎热的夏天，汗水会带走身上大量的盐分，可以经常喝点清凉祛暑的绿豆汤。

同时，夏季是肠胃疾病的高发季节，由于孕产妇心血管系统调节能力差，脾胃功能一般比较弱，抗病能力也低于常人，如果饮食稍有不慎，就会影响脾胃的消化吸收，从而引起腹泻，对母子都不利。因此，孕妇一定要注意饮食卫生，尽量避免吃冷饮，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，进而引发早产。

此外，在选择饮料时不要选用加色素、防腐剂和含有咖啡因的可乐型饮料，以免影响胎儿发育。孕妇最好饮用白开水以及新鲜果汁等。

3．避免劳累

盛夏酷暑，天气闷热，人们的心情难免会有些烦躁。孕妇因为生理变化情绪容易出现波动，再加上孕妇的体力消耗较大，很容易感到疲劳，比常人更容易感觉热。这种情绪也会干扰子宫内胎儿生长的环境，而过度劳累可能导致孕妇晕厥、胎动不安或早产。

夏季睡眠对于孕妇和胎儿的健康十分重要，足够的睡眠除了能使肌体得到充分的休息、增加体力、消除疲劳感外，更为重要的是能使神经功能尽快恢复，避免不良情绪的发生。所以要有一定的时间午睡，并注意工作中间的休息。睡眠时，若用空调，要防止室温过低，也不要让空调、电风扇直接吹到孕妇，否则容易患上感冒或其他疾病。

4．出行要防暑

孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，严重者会导致胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、；早产等。所以，预防中暑关系到母亲和胎儿的安危，不可轻视。因此，孕妇增强防暑意识很重要，应尽量减少户外活动，尤其要避免在中午高温时段外出，一旦外出要做好防暑措施。

• 孕妇不能再用风油精

夏天，风油精是人们喜欢随身备用的物品，它具有提神醒脑、祛风镇痛、驱蚊止痒等功效。然而，它的主要成分——樟脑却具有一定的毒性作用。尤其对怀孕前3个月的孕妇危害更大。风油精所含的樟脑进入人体后，一般正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快与之结合，使之变成无毒物质，然后随尿一起排出体外，所以不会发生不良反应。然而由于生理上的变化，孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量降低，怀孕3个月内如果过多地使用风油精，樟脑就会通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，严重时可导致胎儿死亡引起流产。

在刚出生的新生儿体内，也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，产妇如大量使用风油精，樟脑会随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液中，使红细胞破裂，溶解成胆红素。血液中的胆红素含量过高，还会透过脑膜与脑细胞结合，引起婴儿黄疸症，出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吃奶、哭声微弱、嗜睡等症状，严重的还会出现抽风、惊厥等神经症状，即使经过治疗也可能使婴儿脑功能受损。 所以，孕产妇不要用风油精。

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