《当我谈跑步时我谈些什么》作者：村上春树

书名:《当我谈跑步时我谈些什么》 作者:村上春树 译:施小炜 内容摘要:

作者大学毕业后经营着自己的小酒吧，后因爱好关闭酒吧，开始了自己的小说家生涯。三十三岁这一年开始跑步并且一坚持就是二三十年。作者通过跑步，锻炼了体魄也锻炼了内心。

作者看来写小说的生活习惯是有些不健康的，这样就越发需要自己生活的健康。

作者是一个想做什么事情就必须达成的性格，否则就会内心不安。因为喜欢，所以坚持下去也会变得格外容易。

作者在参加完一次超级马拉松并且年龄渐长后，有一段时间没有了跑步的乐趣和激情，后尝试铁人三项寻找新的刺激，并恢复了跑步的热情，然后开始了一年参加一次马拉松参加一次铁人三项的习惯。虽热爱，但并没有持续参加超级马拉松或职业铁人三项，毕竟本职是个小说家。 读书心得:

小事情，日日坚持，必有成就

做任何事情，若不全力以赴。三心二意，模棱两可而失败告终，懊悔之情只怕久久无法拂去

先坚持，再有量。跑步初期无论速度还是距离，坚持每天跑尽量不间断

令人生厌的事实，但终究是事实。无可奈何的事情不要纠结，用手头的资源坚持下去。支付必须得代价，否则只能品尝相应的苦果

想做什么，赶紧去做吧！不要人生留有遗憾。明天和无常不知哪个会先来

努力一定会有收获，但不一定如期望那样称心如意，不达目的不罢休的毅力，这个过程或许更重要

现实中，坏消息总是比好消息多，我们要接受，并且想象自己可以想象的困难，尽可能减少阻碍。

自我反思: 中途放弃，内心始终无法平静，徒长年龄，却心中常有遗憾，所以不能只有作者一样执拗的性格，却不能如作者一般花费力气去达成的毅力，要学习。改变的第一步首先需要的就是毅力#改变自己 #读书 #读书心得 #读后感 #读书推荐 ##读书笔记分享 #村上春树 #自我提升指南