她身高157cm体重却106斤，但看到她身材你不会说胖，而会觉得舒服
每一则健身故事，都是一粒精神氮泵！
很多女性在减肥的时候都会给自己设定一个小目标，例如这周我要瘦几斤或者是一个月我要瘦到多少斤，亦或者是给自己设定一个终极目标，如我一定要瘦到100斤！我一定要瘦到90斤！
虽然给自己制定目标是一个很好的方式，但是我们减肥的过程中却忽略掉了一个大问题！那就是当我们无限接近自己的目标体重的时候，却会出现两种可能性。
1.体重达标了，可身材还是达不到自己的期望值。
2.身材变好了，但是体重却没有下降。
而这样的结果对于一些追求完美的女性来说，无论是哪一种结局肯定都是不能够接受的。
拿第1种情况来说，很多女性在减肥的时候总是希望自己能够多瘦一点，瘦得快一点。而在这个过程中，很多人就会慢慢的迷失自我，为了减肥而节食，从而影响自己的身体健康。
而第2种情况虽然在很多人看来是非常好的结果，但在一部分眼中则会认为，虽然自我感觉身材变好了，但是体重却还是没能达到预期。当别人问起自己的体重时，依然不能自信地回答出那个数字。
尽管身材变好了，但是就仅仅是一个体重也会抹杀很多女性的成就感，毕竟在大部分女性的眼里，能够身材体重两者兼具才算是最好的结果。
就比如在95斤和106斤的身材中做一个选择，你会选择哪一个呢？
恐怕很多女性都会选择前者，因为体重一旦过百，就会掉进世俗的陷阱里，而这个陷阱也有自己参与。
然而，也有人选择了后者，比如这位加拿大的美女罗宾，因为她宁愿自己的体重大一点，也不愿看到不喜欢的自己。
下面，我们就来走进罗宾的故事吧，看看她是如何选择在常人看来无法接受的体重的。
罗宾于1991年在加拿大出生，她的身高是157cm，体重是106斤。她目前的职业是一位专业的健身教练，还是健身Bikini职业选手，她还是一名力量举运动员，多方面的优异成绩也让她获得了很多人的关注，目前粉丝数目已达到100多万。
从她的简介上来看，罗宾也属于名利双收了。但在没接触到健身之前，罗宾一直是个自卑，内向的女孩，因为她总认为自己的身高太矮了。
罗宾学习成绩非常出色，从小就是学霸，大学就读于世界著名学府达尔豪斯大学。她为了保证学习，则忽略了自己的健康状态，那段时间里她不注意饮食，不运动，以至于让她的健康状态也亮起了红灯。
那个期间她一度瘦到了95斤，但是她却不像大多数人因为自己瘦下来而欢喜，相反她还因此患上了焦虑症，对所有事情都提不起精神，整个人感觉特别的颓废。
当她意识到自己的身体状况正在越来越差时，她就下定了决心去做点什么改变。
在一次偶然的机会接触到健身之后，她便爱上了这项运动。她觉得虽然自己身高不足，而且也不可能再长高了，但好的身材却能让自己变得更好，更自信。
不过在刚开始的时候，她什么都做不了，只能做一些最基本的训练，好在她决心坚持下去。
她对健身这件事情保持了巨大的耐心，她相信付出一定就会有收获。在适应了很长一段时间后，她开始接受更多的训练，也去尝试做力量训练，健身房也渐渐成为了她经常去的地方。
但是家中的父母在得知她健身时，一直不赞同，他们认为罗宾只需要学习好就可以。但是长时间学习的劳累还是让罗宾不堪重负，她仍会挤出空闲时间来健身。在长时间的坚持健身之后，罗宾练出了完美的身材，她也慢慢变得阳光起来。
在一边学习，一边健身的日子里，她的学习成绩也一直保持的很好，让父母们非常满意，渐渐地父母就不再反对她健身了。
毕业后的罗宾考到了私人教练证书，但她的父母仍然认为她最好做一名医生，可罗宾还是坚持走自己喜欢的道路，因为健身已经成为了她生活中的一部分，而且是健身改变了自己的生活。
如今的罗宾已经在网上拥有了数百万的粉丝，属于一个健身网红了，她的私教课程也总是炙手可热，基本上一排出课程便被老顾客们给抢光了。
其实，罗宾和父母的想法都没有错，每个人都有着自己不同的想法与选择。当然，最主要的就是看你自己的态度，只有态度坚定才能按照自己喜欢的道路继续走下去。
罗宾在不健康的95斤和健美的106斤之间做出了自己的选择，她也用自己的成功经历告诉所有人，努力追求自己想要的，追求那些能够让自己变得更好的事物，并且坚持下去。
其实很多人对于身材的渴望我们可以理解，但是要知道，并不是瘦了就代表好看了。而网上所流传的“好女不过百”的说法，其实就像一把无形的枷锁，它存在于很多人的心里，成了一种不道德的参照体。
理想体重只是一个范围，不要把这种范围当作是一个硬性要求。
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最后，我们再来一个田野调查：你觉得好身材和体重哪个更重要？
