菊花科医生论“菊花”（二）——谁给白雪公主吃的毒苹果？

在前不久，病房里来了好几位“白雪公主”。到底是谁给她们吃了“毒苹果”？而这个“毒苹果”又是什么呢？

之所以称这些年轻的女孩子为“白雪公主”是因为当你第一眼看到她们时，你会觉得她们都很白，但这个白的不舒服，尤其是面色，白中带着蜡黄。检验了血常规后发现她们都有“重度贫血”。那引起“重度贫血”的“毒苹果”又是什么呢？在经过一系列检查后发现这只“毒苹果”竟然是“痔疮”。听到这，很多人会禁不住有了疑问，小小的“痔疮”也会导致“重度贫血”？是不是得了“痔疮”都会出现“贫血”？答案肯定是“否”。那这些“白雪公主”是如何会出现“重度贫血”的呢？

通过仔细询问病史后，我发现这些女生都有一个通病。当她们一开始有便血的时候，她们并不是很在意，有些是因为觉得这个部位很特殊，不好意思去医院就诊，怕碰到男医生检查会很尴尬，于是就自己去药店买些痔疮的药，用了几天后就不出血了。可是一劳累或饮食一不当心，又便血了。就这样反反复复地持续了好多年，当她们感到头晕、心慌、乏力，到医院一检查，发现已经是“重度贫血”了。这时才想到我是否应该去肛肠科好好看一下，或者做个手术解决掉。殊不知，并不是所有的人都适合手术的。比如严重贫血（血红蛋白低于6g）的患者，就必须先输血。

别看痔疮是个小毛病，可它和我们平时生活还是息息相关的。常言道：“十人九痔”，可见它的发病率有多高了。而且痔也是我们人类所独有的，这主要是由于人体直立行走的姿势，使地球引力对回流的血液形成向下的压力，造成了肛门直肠部位静脉血管曲张、迂曲、增生而形成了痔疮。此外，我们平时一些不太注意的小动作或者是特殊状态下都可能诱发或者加重痔疮的发生。现在很多年轻人，由于平时工作压力大，都喜欢拿个手机或拿本书带到厕所，一坐就是半小时；有些男同志还喜欢在里面抽根烟放松下。却不知，你们在享受“厕所文化”的同时，也增加了痔疮的发生率；又有些上了年纪的中年妇女特别爱干净，把家里收拾得一尘不染，尤其喜欢蹲在地方擦地板。却不知，你们为家庭做出贡献的同时，痔疮也在偷偷地做“贡献”。还有很多准妈妈们，在怀孕后期，由于腹压的增高，也会诱发或加重痔疮。

既然痔疮的发生率那么高，是否有什么方法可以预防呢？接下来，和大家介绍下“三惯一定期”。“三惯”就是指培养良好的饮食习惯、养成良好的生活习惯、建立良好的排便习惯。饮食习惯包括多喝水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食物，尽量不喝酒；生活习惯包括生活有规律，避免久坐久立、进行适当的运动，避免增加腹压的动作；排便习惯包括养成每天定时排便的习惯，排便时要集中精力，经常做提肛运动。“一定期”就是指定期去医院就诊随访。你千万不要觉得这个部位比较尴尬，碰到异性医生会觉得不方便。其实，我们常称自己是“中性人”，在我们的眼里没有男女的差别，只有疾病的轻重。我们不一定能记住患者的容貌，但能记得“痔疮”的多少。