2个月不洗澡，每天只睡四个半小时，这世界最难的群体：初中生！

目前,许多初中生和高中生普遍每晚只睡5到6个小时。 我作为一名初中教师,深知这一现象的严重性。 我自己的孩子也...

南方医院睡眠医学中心主任张斌表示,以年龄段来讲,中学生理论上最好睡到9个小时,小学生最好能睡到10小时,实际上学...

答:一般情况下因为人体受到生物钟的影响,睡眠和清醒有一定的生理规律,通俗来说,在不受外界干扰的情况下正常人每...

学生每天都要得到充分的休息。睡眠不仅影响学生的学习效... 其中小学生每天睡眠时间不少于10小时;初中生应满足9小时...

不同年龄段人群所需睡眠时长不同,且因人而异。一般来说,学龄前儿童每天需要10至13小时,中小学生8至10小时,成年人...

提出中小学生每天需要睡眠8至10小时。但“新华视点”记... 身边的初中生基本都在晚上11点睡觉,早上6点半就得起床,...

今天是世界睡眠日。对青少年而言,保障充足的睡眠时间、... 高中学生平均睡眠时长分别为7.65、7.48、6.5小时,与“充...

每天1.5小时的睡眠差,能造就多少不同?近日,话题“将睡眠... 青少年建议22点前入睡,初中生每晚应睡够9~10小时,高中生...

初中生平均睡眠时长为分别为9.5小时和8.4小时,睡眠时间均不达标。睡眠不足为何成了“老毛病”教育部在通知中对学...

“特别是年轻人以及青少年,当我们认识到睡眠重要性的时... “中学生每天应睡够八小时,但是现在我们很多学校,特别是...