爱的五种能力是什么？婚姻幸福的秘诀

爱上一个人很简单，但是如何与相爱的人相处就不是那么容易了，爱有这很大的学问，并非与生俱来，相反后天的学习更加的重要。因为我们大多数的人，在我们的原生家庭里并没有学会如何去爱，当我们的父母用“自己的方式”去爱我们，用“自己的方式”表达爱，而我们学习他们的言论对待我们的孩子。常常出现一种现象，那就是付出了真爱，而被爱的却没有感受，因为不会爱。

爱是一种能力，能好好的去爱一个人就是爱的能力，她不是一种单一的能力，而是一个综合体。具体的爱的能力我把她分为五种，有了这五种能力，无论跟谁在一起都会容易得到幸福。如图所示。

爱的五种能力，也是情商的具体体现，也就是说这五种能力高对应的情商高，爱的能力，实际上就是情商在爱情和婚姻里的表现形式。

爱的能力----情绪管理

管好自己的情绪才能更好的去爱被人。自己的情绪直接的影响对象就是身边的爱人，管理不好，就会时常让自己相爱的人痛苦，容易错失爱的机会，最糟糕的是会伤及他人。

爱的能力----述情

述情是指用不伤害关系的方法去表达自己的需求，想法和感受，注意是不伤害关系的前期下。我们在表达自己的情感的时候通常犯的错误就是有了情绪或者需求一声不吭，直到自己忍不住了，然后爆发，抱怨和指责他人的沟通方式。所以隐忍是伤害了自己，而爆发后伤害了他人。最好的方法就是学会述情，学会不伤害他人的前提下沟通。

爱的能力----共情

你最希望你的爱人有什么能力？是不是理解并支持你，是不是善解人意？这几乎是说有人都希望爱人具备的能力，而现实是大家普遍不具备，因为我们习惯了讲道理，习惯了教育对方，习惯了去说教而不知道对方多需要的只是共情。

爱的能力----允许

允许差异、允许成长，婚姻之中的分歧，争吵，往往都是因为不允许所导致的。我们不允许对方跟自己的想法不同步，我们不允许对方的习惯，不接受最真实的那个他，进而我们产生了控制对方，改变对方的心理。殊不知，这样只会加剧痛苦。只有有了允许的能力，才能接纳，才能给予对方成长的空间，才能越来越和谐。也就是所谓的磨合到位。

爱的能力----影响

刚才说到里允许才能给对方空间，为什么给了对方空间就能和谐了呢？因为我们在无时无刻的影响着对方。每个人都在变化，同时因为周边的环境会发生不同的变化，也就是说遇到不同的人我们会有不同的变化，也就是不同的命运，当我们有了正确的影响的能力，对方在有了成长的空间之后自然会朝着我们预想的方向成长，这就是影响的能力。

爱的五种能力，相互作用，相互反作用，成为了一种体系，同时他们不允许出现短板理论，也就是说一种能力缺陷足以让我们的生活不幸福。接下来的文章里，我会介绍这五种能力的具体内容，以及如何练习文中的能力，按照给你的方法做，相信一定能让你收获幸福。

允许---轻松决定婆媳关系

自古以来，婆媳关系可谓是千古难题，那么为什么婆媳的关系如此难以处理？

首先我们要知道，媳妇和婆婆本来就没有血缘关系，有没有深厚的感情，有的只是婚姻关系一个共同深爱的男子，因为争夺同一个男人的爱而产生各种各种的矛盾，所以这个矛盾的存在是必要的。而不存在的话才不正常。

换句话说，这个问题的关键在于这个中间的男人。他是否允许这个问题的存在就是关键。这个本来就无法解决的事情如果他不允许出现，想想会出现什么问题？他会指责和教育妻子那是老人，要学会尊重和敬爱，然后巴拉巴拉一大堆；他还有可能批评他的母亲说那是一个被娇生惯养习惯了的晚辈不要和她一般见识，这样一来，母亲的感觉就是娶了媳妇忘了娘。

一个男人夹在母亲和媳妇之间，就是这么的为难，甚至于，当她们两个发生了矛盾，这个男人也分辨不出谁有理谁有错，所谓的清官难判家务事，就是这样的。假如我们不去管他们的矛盾，作为中间的这个男人，允许他们的关系不好，只要她们俩个都爱他就好了，会是怎么样的一种状态呢？

无疑这样并不能解决这个关系不好的问题，但是当这个男人允许婆媳关系不好这件事的时候，他和媳妇，他和母亲之间的矛盾就会没有，这个为题虽然没有解决但是和谐了很多。

注意哦，这不是自欺欺人，这个本质上有很大的区别，因为这是接纳，这是允许的能力，是一种心境，是一种智慧。

人人都渴望幸福，但是幸福不是别人给的，而是自己创造出来，我们要知道外在的一切都是我们内心的投射和创造的结果，幸福由心开始。就像一个成功的人，一定是先有一个成功的心，然后慢慢的成功，而不是成功之后他才有成功的内心和能力一样，幸福的人也要先有爱的能力，先有这样的内心，才能在生活中慢慢的展现出来。

所以观心，修心，培养自己爱的能力，幸福自来。

（未完待续......每日一更）

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