姨妈痛多喝热水，感冒多喝热水，胃疼多喝热水，发烧多喝热水……

是不是每次女友不舒服时，总是好意提醒她多喝热水，但是不仅没有换来女友的感谢，反而女生莫名的生气，甚至有的时候还会被数落几下。

“多喝热水”其实本身没有错，错就错在了没有配上实际的行动。

那今天就教你道非常简单的居家红糖水，有机会赶紧做给你女友尝尝吧

第1步：姜切片

自己拍摄

将生姜去皮，并切片。具体数量根据熬制的红糖水毫升数来决定。

200ml左右，大致需要如图5片左右生姜。

第2步：取葱白带须

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将小葱洗净，保留葱白带须的部分，大致预留5-7cm。

第3步：取红糖40g

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将葱段、姜片、红糖40g，一起放入到玻璃容器中。

第4步：加入适量清水

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水量多少根据自己的具体情况来，但是要注意与姜片、葱段、红糖等分量相匹配。

第5步：加入适量清水

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放入微波炉中，选择火力900w，加热10min

第6步：暖心又暖腹的红糖水就做好啦

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等下次，要积极表现哦。

行动的力量是语言的100倍，各位男同胞们要行动起来哦~

其实，红糖生姜水，除了有活血通经的效果外，还有祛寒暖胃的功效。

生姜红糖水口味甜辣，还适合风寒感冒、胃寒腹痛、痰饮咳嗽的人群饮用。

快把这款菜单分享给需要的朋友，并自己收藏下来，以备不时之需~