为什么女生需要你秒回消息？

“在干嘛啊”

“刚刚为什么不回我消息呢。”

“宝贝，刚刚开会没看到。”

“过了都10分钟了，都不回我消息。”

“开会怎么了，不能看手机吗！？”

“刚刚在做汇报嘛，理解一下。”

“理解一下，哪有谁来理解我呢？”

“汇报，汇报！都不能给我提前说一声。”

“你知不知道我一直在等你的消息！”

“万一我这边也有事，你能及时看到吗！？”

“好好，我错了，错了。”

“下回一定及时回你消息。”

“嗯。”

“你去开会吧，别管我了。”

“怎么会不管你嘛，但是你也要理解我一下。”

“刚刚确实有事啊。”

“别无理取闹好不好！”

“我无理取闹？”

“好。”

“别再找我了。”

（电话挂断声音……）

上面一幕在很多人的恋爱关系中，都可能会出现。可能网友也会评论道：带入感很强，已经开始生气了。

对于女友强烈的需要男友秒回消息，相信大部分人不管是男生还是女生，都会表示不理解，都会想到别人确实有事啊，如果是自己肯定不会由着自己性子去耽误对象的正事。

可处在感情漩涡中的双方怎么能看得很清楚呢。

而作为一名心理学内容从业者，我是如何理解的呢？

对于上面事件中女友希望男友秒回信息这件事，她表达了很强烈的两个关键词：需要和不安全感。

“不安全感”体现的也是一种需要——对安全感的需要。在马斯洛需要层次理论中将人们的需求分为5个层次。

生理需要（如食物、水、睡觉等等）和安全需要（保护自身身心免受伤害，处于一种安全的氛围中）属于是基本的需要，当这些基本需要得不到满足时，人很大部分精力就会花去满足这些需要。而归属与爱、尊重的需要和自我实现的需要都是对自我成长的需要，是人们精神满足的高级需要。

而在两性交往中，对于女性安全感的需要可以从其中三方面来进行解释。

在安全需要中，对话中的女生想通过反复询问男友的在做什么，就是想确保自己的心理安全。想要从男友的回应中获得更多的确定性，来安慰自己的心理。

在归属与爱的需要中，女生就是想证明自己是被爱的，也想在男友那里得到强烈的归属感，来满足自己的需要。

在尊重的需要中，女生希望通过看到男生的回应，来让自己感知到是被尊重的、爱护的，自己也是在男友眼中值得尊重的。

当然女生有这些需要无可厚非，只是在于抛给男友的形式让人感到过于极端、过于窒息，因此在对于双方我们都可以用一下的几个小技巧来调和这种矛盾：

① 倾听。对于上面这种情况，对于男生来说格外重要。当女友带着情绪去宣泄她的不满时，静静听下去是对她情绪最好的回应。她能感受到自己被在乎，此刻你关注的人只有她，她尊重的需要，安全的需要被满足自然会放下自己情绪的武器来进行沟通。

② 观察。这里的观察指的是不带评价的观察。当女友述说着自己的愤怒时，你可以表达你自己所观察到的，看见女友因为自己的回复慢而生气的情绪。也看到了女友在等待自己回复时的委屈。当她知道你看到了明白了她的不舒服时，心中的需要得到满足，那时生的就不是气而是眼角委屈的泪水，情绪得到处理，矛盾就得到化解。

③ 提出请求。在前面两步的基础上，对于双方都可以好好地进行沟通来提出自己的希望。当然这种提出请求的方式，尽可能是清晰的、具体的、正向的，不要让对方产生误会的请求。在良好的基础上实现共赢。