新型解压方式火了！让我看看你画的“牛爷爷”
近日
社交平台掀起了一股
“画牛爷爷”的潮流
图片来源：小红书
图片来源：微博
“画牛爷爷”是一种新型解压方式
网友们纷纷参与其中
分享自己画的各式各样的“牛爷爷”
图片来源：小红书
“牛爷爷”是动画片《大耳朵图图》
里的一个角色
他面相凶狠 却心地善良
获得了许多人的喜爱
图片来源：动画片《大耳朵图图》
那么
下面就让校探君带你一看究竟吧！
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1一种简单的摸鱼方式
瞪大的眼睛
圆圆的鼻孔
咧开的嘴巴
加上密密麻麻的胡茬
一个“牛爷爷”就画好了
图片来源：小红书
“牛爷爷”的动画形象简单
创作门槛低
打工人和学生们用一张纸和一支笔
就能实现轻松摸鱼
“画牛爷爷确实很解压”
“画完之后整个人有一种智商残缺的开心”
“画完我自己都乐了”
胡子加一笔 牙齿加一笔
没有太多的章法
网友们随心所欲地涂鸦
互相分享着自己画画的“战绩”
图片来源：小红书
图片来源：小红书
2搞怪有趣的“牛爷爷”形象
一开始网友们画的“牛爷爷”
只是在原本形象的基础上进行简单加工
网友们创意迸发玩转“牛爷爷”
网友们将“牛爷爷”与其他动画元素相结合
画出了许多搞怪有趣的“牛爷爷”形象
比如派大牛、loopy爷爷、
菠萝吹牛、蜡笔小牛等
图片来源：小红书
图片来源：小红书
图片来源：小红书
图片来源：小红书
不只画“牛爷爷”的网友减压成功
“批改作业“的网友也在
四处冲浪看大家的作品时
感受到了乐趣
图片来源：小红书
3与压力和解
我们在生活中要面临形形色色的压力
996、升学、升职等
这些压力像一个气球
在我们的体内愈发膨胀
而“画牛爷爷”是疏解压力的一个出口
我们在画“牛爷爷”的同时
也在进行着情绪释放
“画得丑萌 好搞笑”
“越看牛爷爷越想笑”
图片来源：小红书
图片来源：小红书
当将负面情绪转化为创造性的绘画表达时
可以更好地减轻压力
感受到简单的快乐与满足
图片来源：微博
“我们最终不是要消除压力，
而是与压力和平相处”
生活中的压力不会消失
我们能做的是调整自己的心态
与压力和解
找一个晴朗的午后漫步在大街小巷
或是沉浸在一部部精彩的电影中去
追一场日落
吹温柔晚风
偶尔允许自己任性一把
抛开生活中的烦恼与压力
窝在自己的世界里休息疗愈
“缝缝补补，然后睡一觉
醒来又是信心百倍”
图片来源：电视剧《四重奏》
在这里校探君分享一些解压小方法：
尝试深呼吸与冥想：感受到压力时停下来，
每个人都会有一段异常艰难的时光
焦虑不安或是生活失意
保持应有的淡定与理智
顶着压力做好当下该做的事
你只管继续向前走
时间自会有答案
南都校探（nanduxiaotan）报道
策划/文案：揭琪 实习生郑紫乔
部分图片来源于网络
