小男孩学这些舞蹈不感冒，还不娘不Gay！
作者：小铼妈 微信公众号：小铼妈谈育儿（pureRearing） 原创精品，欢迎关注
最近小铼开始学舞蹈了，她很喜欢。小区里有妈妈说：“我家是男孩，我也想给他报个舞蹈班，可男孩是不是不能学舞蹈？小男孩学什么舞蹈好？跳舞的男孩都扭着身子翘着兰花指我可接受不了！”
男孩学舞蹈会变“娘”吗？
很多家长都有这样的疑虑。一来担心男孩学完舞蹈后会变“娘”；二来舞蹈班里也多是小女孩，忽然来个小男孩感觉很怪异。于是，家长们都把男孩送去学跆拳道、武术等看起来比较阳刚的项目。
其实，男孩学习舞蹈并不会像人们担心的那样变得女性化。和女孩一样，男孩练习舞蹈对自身气质的培养有极大的好处：
促进大脑发育：在舞蹈运动中锻炼感觉统合，促进大脑的发育，开发智力水平，锻炼协调性和灵活性；
陶冶音乐情操：在音乐中练习孩子的节奏感，促进对音乐对美好事物的理解和感受。舞蹈练习促进身体与音乐节奏的协调一致；
在有规律的运动中学到知识，包括音乐常识、自控能力、学习理解能力、身体协调能力和表现力等；可以培养孩子良好的乐感，平衡性和节奏感；
改变不良习惯，强身健体：改变驼背的坏习惯，保持身姿挺拔，避免肥胖或瘦弱。舞蹈是一种运动，对于长身体的孩子来说，适度的运动可以让孩子更加健康，更加阳光，感冒次数也比以前少了；
提高孩子的情商和团队协作精神：因为很多练习过程必须和舞伴进行配合才能取得较好的效果，这些沟通有利于培养孩子的责任意识，增加他们的自我认同感和绅士气质，锻炼孩子的合作品德。
培养卓尔不群的气质：男孩子通过一段时间的舞蹈训练，可以使言行举止更加稳重，气质更加优雅，见多识广、积极开朗、意志力强、时间管理能力好；
得到心灵的满足：完成每一个优美的动作时，成功地喜悦和自我陶醉的感受。
哪些舞蹈适合男孩学？
其实对于启蒙阶段的男孩，区别不是很大，主要都是基本功练习和节奏的把握。但如果想考级，不同舞种都有不同的考级内容。
男孩学舞蹈，除了找到适合自己的舞种外，启蒙阶段更重要的是最好找到一个男孩子舞蹈班。
拉丁舞
拉丁舞是体育舞道，所展现的更多的是女性的柔美和男性的阳刚。男孩学拉丁舞不仅在形体更挺拔，在气质上也更优雅，绵中具有阳刚之气，很讲究力道。
流行舞
街舞：跳街舞的男孩活泼、帅气、阳光。街舞注重技巧。
爵士舞：跳爵士舞的男孩富有动感、起舞时神秘且有玩世不恭般的乐观。
锁舞、机械舞、霹雳舞、Hip-hop等也都属于流行舞。
国标舞
1904年“英国皇家教师舞蹈协会”对其进行统一规范，公布为“国际标准交谊舞舞厅舞”，简称“国标”。是最早为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞。经历一百多年，单一的舞种发展为摩登、拉丁两大系列的十个舞种。
摩登舞系：华尔兹、快步、探戈、狐步、维也纳华尔兹
拉丁舞系：恰恰、桑巴、伦巴、斗牛、牛仔
摩登舞与拉丁舞并列，同属国际标准舞。但与拉丁的火热妖娆不同的是它端庄而绅士，对提升气质有很大帮助。华尔兹和探戈是舞场必备，华尔兹女生跳起来端庄幽雅，而探戈威武顿挫，适合凸显男生，跳好了很有霸主气质。
中国舞
中国舞分民族舞和现代舞，民族舞一般是古典舞，从含义上说包括了各个民族的传统舞蹈。中国舞里包含了民族舞。
古典舞更偏向于对内心的探索与感受，很容易让浮躁的状态变得安静。黄豆豆老师的《秦俑魂》就是典型的古典舞。
民族舞其实是中国舞的一个分支。很多舞蹈启蒙都是从民族舞开始。虽说民族舞以柔美为表现力，但民族舞中的蒙古舞和藏族舞也都很适合男孩子学，充满了野性和力量。
几岁开始学舞蹈？
这个众说纷纭。一般来说年纪越小软开度越好，3岁半左右比较合适。但也要注意防止受伤，要找专业的舞蹈老师教授，而且基本功的练习不要操之过急，不要上手压。小朋友不愿意学也没关系，坚持去上课，体会节奏感和跳舞的乐趣，老师也适当给予鼓励，慢慢的可能就会喜欢了。
小铼第二次课和第三次课也都很艰难，第四次课就主动要去了。
拉丁舞不要太小学，至多是5-7岁开始，因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小，身体可能承受不了。在5岁之前可以学习中国舞打好基础。
也有说法是孩子的运动系统发育成熟在8岁左右，拉丁舞大幅度、剧烈的扭腰、扭臀等动作，会使孩子的颈椎、脊椎、腰椎和关节等因受力过度集中而受伤、变形，甚至发生提前蜕变。而且8岁后才具备了一些对舞蹈动作的理解能力，所以拉丁舞最好从小学三四年级开始学，甚至12岁以后学拉丁舞都不迟。
男孩学舞蹈有前途吗？
学舞蹈出身的男孩非常吃香，因为男女配比非常少，学得好的就业也非常容易。黄豆豆、刘福洋、张傲月、威力斯、苏鹏，谷亮亮、武巍峰、邱辉、李响等都是优秀的男舞蹈家。
图：黄豆豆起舞
不过无论是哪种舞蹈都要吃苦的，坚持学下来的话，兴趣是最关键的。
男孩学习舞蹈并不一定要成为专业的人物甚至成名成家，而是作为一种人生体验来感受，作为素质和能力的培养来学习，也不失为是一段有趣的人生经历了。
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