夏天到了，鼻炎的孩子能去游泳吗？

随着夏天到来，气温逐渐升高，爱玩水是孩子的天性，加上游泳还能锻炼孩子，家长们往往都会考虑带孩子去游泳（或水上乐园等游玩，下同），但一些家长们却心存疑虑，孩子有过敏性鼻炎，能去游泳吗？会不会鼻子进水后导致鼻炎发作或者原有症状加重呢？

大家好，我是戴建明医师。今天和大家聊聊鼻炎（主要是过敏性鼻炎，也即变应性鼻炎）的孩子，能否游泳的问题。

我们先和大家明确一点，过敏性鼻炎（变应性鼻炎）的孩子是鼓励进行身体锻炼的，适当运动可以使鼻腔阻力减小，并减轻鼻塞症状，增强儿童身体抵抗力，所以在情况允许的时候，各种运动（包括游泳）对孩子都是有帮助的。

那鼻炎的孩子能游泳吗？

答案是可以，条件允许的情况下应当鼓励。

但以下几类情况是不建议入水游泳的：

一、鼻炎发作期的孩子不建议。

什么是发作期呢，指的是出现典型的鼻炎症状：流清水涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状2种或2种以上，每天症状累计1小时以上的，1周＞4天以上。

二、水质较差的游泳池不建议。

这些年因为大家对溺水的重视，所以在河流、水库、湖泊等地方游泳的孩子变少，目前家长们主要还是带孩子到游泳池游泳。

由于游泳时鼻腔不可避免接触泳池（或水上乐园水池）中的水，所以如果游泳环境如果水质较差，有可能导致水中细菌进入鼻腔，鼻炎儿童相对鼻部组织较为敏感脆弱，容易诱发鼻炎发作或加重，所以游泳时需要注意场所水质是否达标。

三、部分对消毒剂过敏的孩子不建议。

目前较多的游泳场所为避免池水传播疾病，会使用消毒剂对泳池进行消毒，目前常见的消毒剂较常见的为含氯消毒剂，也是过敏原之一，虽然泳池中含量很小，但如果孩子对此类过敏原过敏的话，有可能入水后会诱发或加重鼻炎症状。

除此之外，鼻炎孩子游泳时应注意正确换气方式，尽量使用口腔换气，如果孩子游泳技巧还不是很熟练的话，前期可以适当使用鼻夹进行过渡，减少泳池中水进入鼻腔的机会，也应减少潜水、跳水、游泳中嬉闹等可致水进入鼻腔的行为。

游泳后鼻炎患儿应使用生理盐水清洗鼻腔或洗鼻器进行鼻腔冲洗，如果游泳后诱发鼻炎发作，可以适当使用抗过敏药物进行治疗。

好了，今天和大家聊到这里，我是戴建明医师，希望每次都能给您一点有用靠谱的医学知识，您的关注和每一次点赞、在看和转发，都是对我最大的帮助。

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