戒烟，到底是断崖式戒好还是循序渐进地戒好？

齐鲁网·闪电新闻5月29日讯 国内外的很多研究证明，戒烟一下戒断更能提高戒烟的成功率。对于烟瘾很大的人，可以采取先渐进的方法，从大量吸烟减量到较少的时候，再完全戒断，彻底完成戒烟。

闪电新闻记者 韩玉静 薛力言 报道