被拒绝之后，我反而更喜欢他了

不知道大家有没有感情中的“好胜心”。

之前在后台收到过一则投稿，一位女孩说新认识了个男孩，每天都有来有回的聊天，见面吃过几次饭，已经把他当成恋爱对象来发展了。聊了差不多有一个月时间，对方突然表示两个人不太合适，还发了一段祝福的客套话。

这段关系还没开始，就友好体面地结束了。

当他表明以后只能做朋友的那一刻，她忽然上头了，开始反思自己是不是做错了什么，想要去尝试挽回。

她说怀疑自己好像有点儿抖m，在过往的暧昧经历里，一旦对方暗示想要结束关系，或者她想要关系进一步但被拒时，一股子莫名其妙的好胜心就来了，第一反应永远都是要争取，哪怕并没有很喜欢对方。

不难发现很多人都有类似的心理，对喜欢自己的人爱答不理，对不理自己的人反而更感兴趣。那句话怎么说的来着，越得不到越骚动。

被好感对象拒绝后，害羞、不甘又带着点愤怒的情绪混杂在了一起。体现在生理上的反应就是呼吸急促，心跳加快，肾上腺素飙升，从而加剧了兴奋感。

这时候的内心活动是：他的眼光这么高吗，是不是还没有发现我的好？那我更得试试看了。

然后想方设法对他释放魅力，让他为自己着迷。其实跟赌徒心理也很类似，这盘输了，心想着下盘一定要赢回来。

是真的爱上了吗？ 不，是胜负欲来了。

上网查了查，「布雷姆效应」应该可以解释这种心态。布雷姆效应的意思是说，即使是没有价值的东西，一旦失去的时候，也会觉得非常可惜，而产生想要追回的想法。

心理学认为，这是因为在选择的自由被剥夺后，而产生的一种带有逆反心理的情绪，也就是想要恢复被剥夺的自由，这种状态其实是一种“负面情绪”。一个热知识：人在负面情绪的影响下通常很难做出正确的判断。

就像一件商品当时你觉得还不错，但也没有到特别想买的地步，一旦它售罄了，就会格外想得到，懊悔当初为什么没有买。

其实那个东西未必有多好，只是你的得失心在作祟而已。

这种心态在恋爱中往往会更容易出现。

失恋时的难过并不只是单纯的因为喜欢和不舍，对方提出结束关系，意味着他在思考后主观选择离开你。收到分手信号的一方会有种被甩、被抛弃的感觉，这种挫败感在无形中放大了失去那个人的痛苦，也会让你误判自己对他的感情的深度。

感情中遇到问题，也会在第一时间从自己身上找原因：是不是太差劲了他才不喜欢我，是不是不够好才会被忽视，是不是没有吸引力了才会被分手。

表面上是在谈论爱与不爱，本质上是因为对方的负面反馈会催生出自我怀疑。人对自我认知和肯定大多是建立在别人对自己的反馈上，尤其是在意的人。当爱而不得或被分手，就像是遭到了对方的一票否定，陷入自卑与痛苦的情绪里。

而之后的不断争取，也不过是想通过对方的再次认可，来证明自己是值得被喜欢的。

我们之前写过一篇《到底有多漂亮才可以被坚定选择？》的文章，还是想再次告诉大家，被喜欢跟你好不好没什么关系。

了解自己，接纳自己，更要有自己的判断，你的价值不需要让另外一个人去评判。

而你的那些难过和痛苦，一部分可能只是因为不甘心的执念在作祟，冷静下来想想，或许会发现自己也没那么喜欢他。

也不用担心自己会不会再也遇不见这样的人，需要你辛苦去维护的关系都不是命定的关系，缘分这件事是最强求不来的。

插图 / 网易

头图 / 阿仁

「今晚22:22的报时员」