电动牙刷技术测评：声波、旋转、扫振等选项，手把手教你选牙刷

“别再用电动牙刷了！牙医都不建议用电动牙刷？”

前段时间朋友去了趟口腔科，牙医检查下来说他电动牙刷用得不对，牙齿与牙龈之间的缝隙都没刷干净，刷了那么久等于白刷，为此让他颇为困扰。

所以，是否要更换电动牙刷的款式？电动牙刷该怎么用才有效果？

而我作为一个口腔医院的常客兼家电博主，牙齿状态是祖传的易蛀牙体质，每天早晚餐后花在牙齿护理上的时间起码都有半个小时，这几年用过的、测评过的电动牙刷少说有二三十款。当然得帮朋友排忧解难。

既然提到款式，放个结论——其实现在市面上大品牌的电动牙刷性能都大差不差，基本就是声波式和旋转式，我用了好几年，亲测只要清洁手法到位，刷得真的很干净。

不过最近的新欢另有其“刷”，如果你和我朋友一样，上述两款用不明白，想要更换电动牙刷，不妨先看这里！

去年，跨界卷王——徕芬，又给陷入瓶颈的电刷市场来了场破局，推出的扫振式电动牙刷是真的全方位好用。

创新的扫振一体的刷牙方式，高频振动输出清洁力配合本身就有算法支持60°的大摆幅扫动，不论是牙缝还是龈缘统统扫刷到位。

这种刷牙方式虽然和咱们常用的刷牙手法略有不同，但却和牙医推荐的巴氏刷牙法里要求的根部颤动+上下扫动的动作不谋而合，真正做到了全自动科学刷牙。

就我自己的使用体验来说，都是2分钟就能完全刷干净，不吃什么操作手法，普通平行移动，就能把牙缝、龈缘、三角区的残渣、软垢扫光。

这款可以说是我目前测下来比较满意的一款，主要是因为它操作简单，而且刷牙全过程动力输出强劲较稳定，不会出现我一用力按压就减振的情况。加上软毛护龈尖丝，不仅刷得舒服还刷得干净，确实做到了让刷牙更科学、更稳定、更高效，前几个月例行口腔检查，连医生都说我的牙菌斑减少了。

如果在款式上没啥特殊需求，另一个比较推荐的就是老牌电动牙刷的“当家花旦”，欧乐B IO9

实力也是相当抗打，主打智能人性化的电动牙刷，涵盖智能显示屏、压力技术提醒等科技功能，能给到我们专属口腔护理方案。再搭配欧乐B经典的圆头设计，旋转式振动清洁，能做到360°包裹住牙齿进行清洁，清洁效果根本不用担心。

毕竟近期的热门牙刷属实不少，为了探究它们的实际水平，我也是特地自费入手了四款当下热门的电动牙刷做深度测评体验——声波式、旋转式、扫振式电动牙刷，对不同原理电动牙刷的清洁效果感兴趣的朋友，可以继续往下看看。

在正式测评前，先给大家科普一下，刷牙到底该怎么刷？

我们的日常刷牙本质上是刷毛在打磨牙齿，牙刷就是个打磨机，而牙膏呢，其实就是研磨剂。可能许多人刷牙就是拿牙刷横着随便拉两下，这种横向刷牙不仅难以清除牙缝中的食物残渣，还很容易导致牙齿表面的磨损，长期下来甚至可能引起龋齿、牙龈萎缩和牙齿敏感问题。

正确的刷牙方式，应该用巴氏刷牙法，也叫“水平颤动法”，这是一种口腔医学界广泛推荐的刷法，很多口腔医院的墙上都有贴具体手法。

总结一下，正确步骤是：

将牙刷头与牙齿表面成45度角，轻轻放置于牙龈边缘；

用小幅度的水平颤动动作，而不是横向拉动，清洁牙齿表面；

确保每颗牙齿的外侧、内侧和咬合面都有清洁到；

每次刷牙至少持续两分钟，做到充分清洁口腔中的每个角落。

了解了正确的刷牙方法后，我们选电动牙刷的方向就很明确了：选一款契合巴氏刷牙法的电动牙刷

电动牙刷的设计和功能应能帮助我们更容易地实现这一刷牙法，从而达到更有效的清洁效果。电动牙刷其实在2003年就进入国内，目前在售的电动牙刷品牌型号多达300多款，那么到底哪一款电动牙刷契合巴氏刷牙法呢？

一、目前主流的电动牙刷分类

旋转式电动牙刷，依靠刷头在电机带动下高速旋转，刷子在牙齿上缓慢移动以此来完成对牙齿表面、缝隙处的高效清洁，这一种电动牙刷目前还是欧乐B独家。

声波式电动牙刷，以马达驱动刷头，产生达到声波频率级别的高速往复震动。这类电刷提供了与手动刷牙类似的技术和方法，刷牙时需要以2-3个牙齿为单位左右移动。飞利浦、舒客等品牌一直研究的就是声波式电动牙刷。

扫振式电动牙刷，是徕芬开创的新型清洁方式，结合了高振频和大摆幅，60°大摆幅能更好地模拟巴氏刷牙法要求的拂扫动作，满足清洁力度的同时扩大了清洁面积，能有效清洁牙齿缝隙以及牙龈边缘等死角位置。清洁方式方式更科学、除菌效果也更高。

重点是不需要学习手法，只要把牙刷放在牙齿上就能自己刷干净，还能避免大多数人习惯的“左右横刷”导致的楔形缺损。

而要想选出最适合自己的电动牙刷，除了看清洁原理，以下几个关键点也是重要的选择标准。

二、选择电动牙刷时必看的四个要素

1、宽摆幅+扫刷技术，轻松模拟巴氏刷牙法

电动牙刷的刷头摆幅设计决定了牙刷的清洁范围，如果摆幅太小则很难刷到牙缝深处的残渣，需要手动补刷，很多电动牙刷摆幅普遍在5-10度左右，摆幅范围有限，需要配合自己的操作手法，手动调整牙刷角度和位置才能达到全方位的清洁。

因此，理想的电动牙刷摆幅应在45度及以上，搭配扫刷技术，让牙刷能够做到全自动刷牙，只需轻轻移动牙刷，宽幅度的扫动+高频震动就可以轻松实现巴氏刷牙法的颤动动作，覆盖牙齿和牙龈的更多区域，实现全面清洁。

2、动态补偿算法+大扭矩，清洁力稳定的关键

清洁力是衡量电动牙刷性能的核心指标，电机的动力稳定性是保证清洁力的关键因素。

在刷牙过程中，只有稳定的动力输出才能维持清洁力不减弱，这就要求电刷的电机要有相关的动力控制设计，比如遭遇阻力时的动态补偿算法，在动力不足时补足动力，确保清洁效果始终如一。

说到动力稳定性，扭矩也是一大影响因素。

所谓扭矩，指的就是电动牙刷在刷牙时克服外力、保持有效振幅的能力。一般来说扭矩越大，电动牙刷克服外部阻力进行清洁的动能越稳定，清洁能力越强，反之，扭矩不足，即使震动频率高，实际作用到刷头上的力也会减小，直接影响到影响清洁效果，一般市面上常见的电动牙刷扭矩在150-230gf.cm之间。

3、护牙龈软刷毛，舒适度与护龈的最佳选择

刷毛的软硬和材质直接影响到刷牙的舒适度和护龈效果。市面上常见的电动牙刷刷毛材质有PBT、杜邦、尼龙和B BC等。

PBT刷毛是业界公认最护龈的刷毛，具有优秀的回弹性和柔软度，适合敏感牙齿敏感或牙龈易出血的朋友；杜邦刷毛是最常见于电动牙刷的材质，清洁力强，偏硬；尼龙刷毛则更加坚硬，适合需要强力清洁的用户；B BC刷毛则是一种较新的材质，软硬适中，同样适合口腔健康人群。

一般来说，PBT刷毛是不会出错的选择，柔软护龈，尤其适合初次使用电动牙刷或是牙龈敏感的人。

4、个性化适配，满足多样口腔护理需求

不同人群肯定有着不同的口腔护理需求。有的人可能需要针对牙龈炎的柔和模式，减少对牙龈的刺激；有的人可能需要针对烟渍、茶渍等顽固污渍的强力模式，提高清洁效果。好的电动牙刷应该提供多种刷牙模式，适应不同用户的需求。

三、4款热门电动牙刷评测

从上面四个要素出发，我对目前4款主流电动牙刷进行了实测，涵盖声波式、旋转式和扫振式这三大主流清洁方式。

徕芬扫振电动牙刷——扫振式电动牙刷的开创者

作为第一款扫振式电动牙刷，徕芬可以说是“出道即是天花板”了。取消电动牙刷的固位运动、加入最大60°的摆幅设计、自研的伺服系统、PID动力补偿算法，这些设计都是徕芬打破技术壁垒的基础。

一句话总结就是，徕芬契合了巴氏刷牙法的工作原理，可以在0.1°误差的情况下，对牙齿进行上下扫拂，安全地带出食物残渣，并且不受刷牙力度影响，无需操作手法就能实现科学刷牙。

一段时间用下来真的挺香，给大家展示一下我的使用效果。

我买的是蓝色铝合金版本，整体科技感拉满，主体比较小巧，长度大约是一个手机的长度。配合一体机身和创新无缝压感按键，未来科技感十足，灵敏控制的同时还非常好清洁，使用完之后用纸巾随手一擦，又是一支干干净净的好牙刷，洁癖友好

接下来，给大家细扒一下徕芬的技术优势。

徕芬扫振电动牙刷最大的亮点就在于大摆幅扫振一体的清洁方式。

一般来说，电动牙刷刷头摆幅不够大时，带来的扫动和振动范围也会缩小，很容易出现漏刷的情况，这就需要我们手动补刷，相对比较麻烦。而徕芬解决了这一问题，扫振一体的工作方式，加上60°的超大摆幅，清洁面积增大的同时，还能主动契合巴氏刷牙法，让牙缝和牙龈沟的脏东西更容易被扫出，轻松实现科学刷牙。

加上最高6.6w次/分钟的超高振频和440gf.cm的超大扭矩，电机驱动力更大，遇到阻力时对抗力也就更强，对牙菌斑的清洁也就更彻底，主打一个高效、精准、强力清洁。通过其他电动牙刷对比不难看出，徕芬的运行动力更大，而且过程中不会出现卡顿。

光是动力强就算了，徕芬扫振电动牙刷的动力还很稳定，电动牙刷内部加入了自研的伺服系统，内含PID动态补偿算法，可以像人类大脑一样实时监测刷头运动状态，操控电机内核保持动能稳定，一旦遇到压力就会自动补偿保持点击输出稳定。想要用力刷牙垢、牙缝的时候，也能得到一如既往的清洁动力，保证了清洁效果。

这个技术解决了普通电动牙刷清洁效果不稳定的问题，能够让电机始终稳定运行，清洁效果不被削弱，还不容易刺激牙齿牙龈。就算遇到牙齿摩擦按压，动力也不会衰减，能一直保持稳定输出，除菌更彻底。

徕芬的适配性做得很好，通过小程序和APP，就能自由调节振动幅度、扫动幅度、扫动速度，选择多的好处就是每个人都能找到专属的刷牙模式

刷头我搭配标准刷头，刷毛最细的那款，0.02mm的PBT超软尖丝刷毛，摸起来很柔软。像我本身有点牙龈萎缩，牙齿比较敏感，用这款刷毛既兼顾强清洁，又能做到护龈，深入牙缝深处清洁，吃东西容易卡牙的强推这一款。

而这款缓震刷头的边缘还做了包胶设计，再加上背部的软胶保护，就算偶尔手滑，牙刷和牙齿磕碰了，也不会有令人难受的打牙感，使用体验真的很不错。

再给大家实际展示一下它的清洁效果，刷牙前我先涂满了牙菌斑显示剂，然后直接用标准刷头中档档位刷。

刷了差不多三分钟，可以看到牙齿上的红色几乎完全消失，甚至牙缝都没有任何残留，这意味着徕芬可以把牙齿上绝大多数的细菌和食物残渣都清洗干净。

使用过程也确实挺简单的，不用学习就能掌握科学刷牙手法，每个位置稍作停留，横向移动就行。有60°大摆幅科学扫振刷牙方式+稳定动力输出的加持，轻轻松松就能刷干净牙齿。

总的来说，徕芬扫振电动牙刷清洁动能稳定，操作简单，连牙齿缝隙也能刷得干干净净，PBT超软尖丝刷毛非常柔软，不担心会刺激牙龈。适用面广，防水防霉，用着省心，整体质价比超级高！

不知道电动牙刷该搭配什么手法，又想轻松掌握科学刷牙，追求稳定强劲清洁效果的朋友闭眼入！

欧乐B IO9——旋转式独一家

欧乐B IO9拥有行业独有的圆形小刷头设计，采用了独特的3D清洁技术，理想状态下可以让刷头包裹每个牙齿，通过旋转摩擦来清除牙齿表面的细菌和食物残渣，摩擦清洁的效果很突出

旋转摩擦频次大约是30000多次/分钟，清洁效果确实是突出的，就是需要搭配一些刷牙手法，因为它的标准配置配的牙刷刷头是尼龙材质的，硬度比较高，很适合牙齿健康人士

外观方面，欧乐B的设计会给人一种医疗器械用具的感觉，简洁，OLED显示屏，能清晰显示在用的刷牙模式，最特别的是带有一个舌苔清洁模式，对于口臭人群很友好。它还支持连接app，能够长期记录刷牙情况，追踪口腔健康，给出口腔护理方案，人性化拉满了。

还自带旅行充电盒，出差或者是旅行时，既可以用来收纳，又能充电，很方便。

上嘴实测效果来说，也是很不错的，能去除90%以上的细菌残留，牙缝也清洁的很到位。不过需要注意操作手法，比较适合牙齿健康的人群。

在我这唯一的缺点就是价格偏贵，预算充足的话还是挺建议尝试的。

舒客G5 pro——入门型、性价比之选

舒客属于国产入门级电动牙刷中综合性能相对比较不错的一款，振频有40200次/分钟，比市面常见的31000次要高出一大截，基础清洁力很不错。

刷头是两种材质混合而成的，B BC磨尖刷丝和杜邦刷丝。这两种刷毛混用，之间会形成一个3mm的高度落差，兼顾深层清洁需求和牙面清洁，是一个很取巧的设计。90%的磨圆率日常刷牙的时候没有那种酸酸的感觉，动作很轻柔，深入牙缝也不痛，牙龈敏感人士友好。

清洁档位有五个，比百元档普遍的2档或者3档要多两个档位，更能适应不同人群的不同清洁需求，这点值得肯定。

我自己测试的时候，是用牙模测的，日常模式下刷3分钟，能清除五成以上的牙齿细菌，对于牙斑菌的清洁力很猛。

整体算是百元档电动牙刷里比较出色的选手之一，算是做到做到了这个品类的下沉领域，这款G5 pro是它家争夺百元档价格战里的主力军，刷力很猛，喜欢这种高刷力牙刷的可入。

飞利浦钻石9系——电动牙刷界的老牌子

飞利浦算是进口高端电动牙刷的代表品牌了，价格和欧乐B差不多，常年位列电动牙刷的价格天花板。

飞利浦的电动牙刷都是非常典型的声波式牙刷，通过震动引起的水流深入牙齿细缝清洁细菌和食物残渣，摆动幅度大概在18°左右，电机振频在31000次/分钟，同时应用磁悬浮马达设计进一步减少了电机动力不稳而出现刷牙力度时重时轻的情况。不过因为水流气泡带动细菌的清除方式，所以清洁实力还是处于居中水平，日常够用，对牙齿牙龈的伤害比较小。

飞利浦钻石9系一共配置了四种清洁模式和三种强度，12种刷牙方案，基本的口腔状况都有考虑在内，适用范围比较广。

护龈方面也做的比较好，虽然采用材质较硬的杜邦刷毛，但刷毛两边都添加了可以吸收多余压力的凝胶材质，震感较低，很少有打牙情况出现。对牙齿损伤较小，比较适合牙齿敏感人使用。

比较让我惊喜的是，它的刷头背面有内置智感芯片，可以及时追踪刷头的使用情况，连接手机APP后还能定时提醒更换刷牙位置。

接下来是上嘴实测，常规模式、标准刷头，还是三分钟。可以看到牙齿上的细菌残渣基本都被刷洗干净了，只有牙龈缝隙和死角位置还有一丁点的残留。

个人感觉的它整体体验处于中上水平，预算足够可以考虑入手，护龈体验还是挺突出的。

四、总结

这四款电动牙刷，用下来我的感觉就是，各有各的优势。如果一定要推荐一款质价比高还耐用的天花板级产品的话，对比下来我还是更优先推荐考虑徕芬扫振电动牙刷。

徕芬扫振电动牙刷可以主动契合科学的巴氏刷牙法，不用手动去左右上下扫刷，自动清洁到位，比普通电动牙刷刷牙方式更科学高效，而且扫幅面积大，动力强劲，连牙齿死角位置的顽固细菌和残留都能彻底清洁，效率更高，用起来也更加便捷。

软毛刷丝兼顾清洁力和护龈效果，实测两分钟就能把牙齿刷干净，不留清洁盲区。

另外一款就是老牌的欧乐B，行业唯一一家旋转式清洁的电动牙刷，无论是清洁力，还是智能化表现都没得说，使用时候注意一点刷牙手法，也能拥有很好的使用体验，预算充足完全可以考虑入手！