透过它，我看到了妈妈年轻时的样子

你以为人生很长、机会很多，

时间很充裕，

但有没有做过那道“亲情计算题”？

得出的结果是否令你怅然若失？

残酷的数字告诉我们：

假设你还能在未来40年里见到你的父母，

与父母真正相处的时间也可能不足1年，

而这一年里的陪伴也极大可能被手机、游戏所消耗。

儿时，父母全身心地哺育我们；

如今，他们要同很多身外之物共享我们。

这巨大的反差令人心寒。

如今我们不赞同“父母在，不远游”，

也知道“游必有方”，

然而老龄化等社会问题的加剧

实实在在阻碍着年轻人对父母的守候。

远在海外、但心系国内的留学生

在这件事上最有发言权。

幸运的是，

当下有大批年轻人已经意识到这一问题的严重性，

他们开始回归家庭、回望父母，

将更多时间花费在陪伴家人上。

留学深造并工作两年多后归国的Brenda就是其中一员。

从国外留学回来的年轻人，多多少少都带点国外的影子：是自信健谈的社交咖，也是精力无限的运动达人。Brenda就是给人这样的印象。

撰文 BING

被忽视的情感

Brenda完完全全是传说中高材生的样子。

十年前，她在国外读完新闻专业后投身奢侈品公关，但是不久后遇到事业瓶颈。为了接近自己心中理想的工作，于是马不停蹄再次出国深造。

最终以硕士学位毕业，拿到了通往硅谷的入场券，成为广告投放公司的一员。

同时，像所有优秀的人那样，Brenda对自己的私人生活要求也很高，在国外打拼的日子里，会跟朋友相约徒步、露营，参与各种户外运动。

对身体状态有明确坚持的她，借由学校每周25美元的健康资金，开始接触体能训练，一直保持着aggressive的状态。

即便在回到上海以后，也长期穿梭在各种健身房之间，不断挑战着自己的身体极限。

这让她的生活里几乎没有真空存在。

然而，社交和个人生活的忙碌，容易掩盖住内心对家人的渴望。

精神上被外界事物填满的Brenda，有时候忘记了一个事实，那就是她非常看重自己的家庭，在乎自己的父母。

“陪伴是双向的事情”

Brenda的第一次崩溃，是在美国工作的第二年，当时她正在跟父母进行难得的视频聊天。

电话那头，爸妈跟她兴高采烈地“炫耀”着看起来皮脆肉嫩的北京烤鸭，而她手里攥的是硬邦邦的披萨边边。

屏幕里的爸妈，那么急切地想要跟她分享生活里的点点滴滴，好像知道拥有女儿的时间不会太久。

她突然难以压抑内心的思念，当即放声大哭。被女儿情绪所影响的爸妈，也跟着一起哭了起来。

三个人穿越网络和时空，抱头痛哭的画面，Brenda到现在还记忆犹新。从那一刻起，她意识到：陪伴原来是一件双向的事情。

在爸妈有意克制的想念背后，她在精神上也依赖着他们。

她开始回想过去妈妈与她相处的一幕幕，比如妈妈从小放手让她学习很多技能，童年充满各种新鲜的体验；

因为是跳伞队出身，母亲的胆魄和勇气让她受益匪浅，空手道就是在妈妈的影响下去学的。

甚至人生中的第一间酒吧，也是妈妈带她去的。

Brenda发现她为之骄傲的经历，很多是来自妈妈的。

就像所有平凡而伟大的母亲一样，“养育女儿是我妈妈毕生的事业”，Brenda说。

为了全身心地陪伴她长大，妈妈不再工作，失去自我是常态，“我其实很心疼她。”

与其他同龄人不同的是，Brenda在很小的时候就懂得了妈妈的难处，想要保护这个身上还带着天真气质的妈妈，或者说是一个需要呵护的“公主”——现在更是如此。

尽人事听天命，Brenda是个拿得起放得下的人。她想清楚了，在国外扎根并不是留学生的唯一归宿，回国后她也一样有用武之地。

从开始动摇到最终回到国内，只花了一个月的时间。

与妈妈的全新关系

Brenda把和妈妈的关系称为“损友”，亲密度超越了闺蜜。

比如体型相差不大的她们经常互相穿对方的衣服，然后彼此笑成傻瓜；

比如在FITURE魔镜前跳舞时，但凡妈妈跳得稍好点儿就会反过来“嘲笑”女儿动作不标准。

Brenda和妈妈是在毫无避讳的相互督促中，彼此成长的。

Brenda一直知道，自己不在家的这几年，妈妈的脾气变得有些古怪，而她的回归就像是一剂有效解药，让妈妈的性格重新好起来了。

尽管回国后工作忙得不可开交，母女俩仍然会保持每周一起健身的习惯，一到时间点，妈妈总是早早地等在镜子前，耳朵关注着密码锁开门的响声。

对共同健身这件事，母女俩之间是有“契约”的。成年人的确需要自己独处的时间，不过Brenda一定会主动分配至少20%的私人时间用来陪伴妈妈。

因为课程类型很多，Brenda不能按时回家的时候，妈妈就会先自己跟练太极、瑜伽这些缓和的运动，而和Brenda在一起的时候，有氧舞、搏击操，就连一些pure的课也可以上手，甚至还很争强好胜。

英文居然也是妈妈尝试的另一个新领域。有一次回到家里，Brenda发现妈妈已经等不及自己先开始训练了。

当时对面是说英文的教练，会在开始前问“Are you ready？”妈妈超级大声地回复“Ready！”手舞足蹈地像个小孩子，各种Q&A都还对答如流。

看到镜子前如此有活力的母亲，Brenda仿佛看到了她不曾认识的那个酷女孩。

慢慢地，Brenda惊喜地发现她和妈妈正在经历一种前所未有的相处模式，即使没有过多语言交流，也一样可以抵达身心的共鸣。

Brenda感慨着科技带来的新型陪伴方式，这是一种对双方都恰到好处的舒适感，没有例行公事，也不是装模作样；

不尴尬，也没有压迫感；不需要妥协，更不是忍让。

每次运动热身前，妈妈都会在微信上问Brenda，今天练什么？这时女儿便知道，这是妈妈对陪伴的默契邀约。而Brenda多半会调侃，今天试试HIIT吧！

每一对母女关系都应该如此，肩并肩站在一起，如队友，如对手。怎么练，照你的来！